但又怕离婚后找不到更好的 面对多次出轨的老公该离婚吗

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但又怕离婚后找不到更好的 面对多次出轨的老公该离婚吗

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文 | 心之助
生活真的太难了 。
我是80后 , 33岁结婚 。我老公也是80后 , 离异 , 有一个女孩 , 我们住在三线城市 。
我非常珍惜 。毕竟我30多岁才结婚 。
我尽量扮演妻子的角色 , 对他和前妻生的女儿也很好 , 相处得还算不错 。
我婆婆很感激每个月给她2000块钱的家用 。
但是慢慢的 , 我发现老公不想进步 , 经常跑出去玩 。
最近发现他又出轨了 。电脑里全是他和别的女人交往的照片 , 还有那种露骨的床上照片 。这不是第一次了 。
结婚不到一年 , 发现自己已经聊了大概六次 , 出轨了 。
但他对我并不是特别坏 。他偶尔给家人一些钱作为生活费 。
因为我自己也有工作 , 年收入20到30万 , 不需要他给我钱 。
我想趁还没有孩子的时候和他离婚 , 但是因为两个父母之前就认识 , 关系还算不错 , 而且我也不算太年轻 , 所以考虑的事情太多了 。
但我不想一辈子这样过 。我该怎么办?
咨询师回复:
你们的婚姻是最容易发生意外的一对 。
首先 , 你老公三十多岁了 , 内心还是个青春期的男孩 。他没有足够的乐趣 , 没有足够的“头脑”过成熟男人的生活 。
但是你心里玩得太多了 。无论你做什么 , 你总是向前看 , 向后看 。你想赢 , 又害怕输 。
你怕自己老了 , 离婚后没人要 , 你怕父母离婚后日子不好过 , 你怕继续这样的婚姻是一种煎熬 。
其次 , 看得出来你对这个男人并没有太多的感情 , 多半是因为年龄的焦虑或者父母催着赶紧结婚 。
但事实上 , 你有对感情的追求 , 但你缺少两种能力来实现你的理想 。
这两种能力是:
挑战的勇气 , 和挑战的能力 。
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什么是挑战?
挑战就是突破舒适区 , 去过冒险的生活 。
既然说到冒险 , 就意味着你的人生会有失败的可能 。
但“富贵险中求” , 情感也是如此 。
获得任何有价值的事物 , 都是需要代价的 。
从你的陈述中我可以看出你不愿意现在的生活 。既然你想改变 , 那就行动起来 , 付出代价 。
那么 , 你该怎么办呢?有两个建议:
一、换圈子 , 换思维
其实你没有找到“晚婚”的合适人选 。
是因为你一直生活在一个固定的圈子里 , 这个圈子主要是靠父母的关系网建立起来的 。
换句话说 , 你从来没有长大 , 没有真正的自己的圈子 。
你父母离你太近了 。结果 , 你失去了独立判断和发展个人关系的机会 。
你这样做是因为你父母可能给你洗脑了:“听父母的话 , 你应付不了外面的世界” 。
因为对自己的魅力缺乏信心 , 害怕外面有危险 , 所以失去了自己找伴侣的能力 。
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因此 , 你必须有一个目标:我要换圈子 , 我要换思维的“赛道” , 如果我一直都在父母的圈子里 , 我遇到的都是长不大的孩子 。
我想开始发展自己的人际圈 , 我想学会用自己的认知去判断世界 , 而不是完全依赖父母的看法 。
二、换内在 , 换外在
对于女生来说 , 在30岁之前 , 就应该在30岁之后谈一谈自己的价值和魅力 。
魅力就是“精神颜值” 。
颜值养眼 , 魅力养心 。
养眼带来性冲动 , 养心才带来心动 。
你之所以一直晚婚 , 是因为你不知道如何吸引好男人 。
不知道如何撩 , 如何勾搭;
不知道男人的心思和思维;
不知道如何聊天 , 搞定对方的心;
不知道如何在矛盾冲突中找到双赢之道 。
比如你看到老公手机里有各种暧昧照片 , 你该做的就是及时和他交涉 。
告诉他:“我看到了这些照片 , 已经是好几次了 , 这对我来说已经突破了能接受的底线 , 所以我很想和你结束关系 。
因为我不知道你是否能对感情负责 , 但是我想给我们俩一次机会 , 我知道你这么做也许有你的道理 , 所以我们需要谈谈 , 我们之间到底怎么做才能终止这样的事 。”
如果对方回应是积极的 , 那么你们就可以谈心了 。
如果对方回应是消极的 , 那么你就可以开始离婚的准备 。
很多男人是不见棺材不落泪的 , 直到要离婚了 , 他才可能会低头 , 打开防御 。
此时你就可以给他台阶下:我想也许是我们之间的沟通太少了 , 所以你才会向外面的女人寻找情感需求 , 发生这样的事 , 我也有责任 。
我们就是用这种“先抽鞭子再给一颗糖”的方式 , 就能打开一个心智不成熟男人的防御 。
让他学会承担责任 , 教会他如何做一个男人 , 也许你们的婚姻也还有希望 。

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但是在这么说话之前 , 你必须要培养起自己的“成人心态” , 这种心态的培养 , 比技巧更重要 。
所谓的“成人心态”其实是学会如何“自我安抚” 。
你需要给自己念咒:
“我的情绪绝对夸大了 , 我戴了一双哈哈镜 , 看到的世界是被夸大的 , 要么我夸大了你自己的力量 , 以为我可以应对一切;要么我夸大了这个世界的可怕 , 以为我一定会毁灭 。”
“我最大的敌人不是面对的问题 , 而是我的情绪 , 我的情绪稳定住了 , 我的问题就会解决一半了 。”
“对方对我的一切否定 , 都不会否定掉我整个人 。我的存在有一部分需要他人扶持;也要有一部分为自己负责 。”
“我现在马上要做的就是:停止一切攻击自己的声音 , 并找到一切让自己放松的办法 。”
你也可以私信我@心之助卢悦 , 学习“内在小孩”系列课程 , 更快更系统地掌握这个能力 。
最后 , 很多情感经历糟糕的人 , 心里一定藏着不为人知的情感黑洞 。
这些创伤 , 有时会伴随一生 , 影响情感的方方面面 。
【但又怕离婚后找不到更好的 面对多次出轨的老公该离婚吗】下面这个测试 , 能帮你看清你的情感黑洞 , 到底是什么 。
仔细看下图 , 回想情感中的自己 , 选出此时最符合你心境的选项 。
下面这幅图 , 你看出了多少个人?

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A.看不出有人
B.1个人
C.2-3个人
D.4-5个人
给我私信@心之助卢悦发送“测试” , 立刻告诉你答案 。
@心之助卢悦 , 心之助情感心理平台创始人 , 心理学学者 , 资深媒体人 , 15年婚恋情感专家;央视、凤凰卫视、北京台多档节目特邀心理专家;畅销书作家 , 著有《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》《过日子就像玩闯关游戏》 、《亲密关系的重建》 , 各大平台均有售 。
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