宝宝游泳多长时间合适?宝宝一次游泳游多久好?


宝宝游泳多长时间合适?宝宝一次游泳游多久好?

文章插图
宝宝游泳是近些年的流行运动,许多家长喜欢给宝宝报名游泳的课程 。宝宝究竟一次游泳多久比较合适呢?下面就来跟大家详细介绍一下这个问题,宝宝游泳多长时间合适 。
宝宝游泳多长时间合适10-20分钟为宜 。具体的游泳时间应该根据宝宝的年龄、体力来确定,总之以宝宝不感觉疲劳为原则 。但是不管怎么样也不要超过20分钟,以免皮肤被泡的发白 。
宝宝游泳多长时间合适?宝宝一次游泳游多久好?

文章插图
宝宝多久游一次泳合适1.宝宝每天都可以游泳,控制时间在八分钟到十分钟 。
2.宝宝小时候不能游泳时间太长的,一般每次在二十到三十分钟就好了,七到十天游泳一次的,太多时,对宝宝颈椎发育不好啊 。
3.一周一次差不多,每次15到20分钟,夏天可以一周两次 。
4.宝宝每天都可以游泳,控制时间在十分钟到十五分钟内,饭前饭后半小时内别游泳,宝宝身体不舒服的时候不要游泳 。
宝宝游泳多长时间合适?宝宝一次游泳游多久好?

文章插图
5.宝宝可以隔一到两天游一次,每次时间控制在15分钟以内,室温和水温要适宜 。游的时间太长或太频繁会让宝宝太累,影响宝宝身心发育 。
6.宝宝一般游泳在10分钟左右就可以,时间久了容易累,一般来说一周游泳1-2次都是可以的 。
宝宝游泳多长时间合适?宝宝一次游泳游多久好?

文章插图
专家怎么说婴儿游泳多数专家认为戴脖圈游泳有危险
协和医院妇产科医生章蓉娅:戴脖圈游泳有诸多危险 。
戴脖圈游泳为何不安全,章蓉娅医生认为主要有四个方面的原因:
1、小宝宝脖子很软,套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎 。
2、脖圈是塑料的,临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎的 。
3、脖圈容易压迫气管 。
宝宝游泳多长时间合适?宝宝一次游泳游多久好?

文章插图
4、最危险的是,我们的脖子上有颈动脉窦,若不小心被压到,可发生压力感受性反射,出现心率减慢血压下降,严重者甚至休克!脖圈就有这个危险!
【宝宝游泳多长时间合适?宝宝一次游泳游多久好?】北京和睦家医院儿科主任崔玉涛:游泳并不比趴着更有利于婴儿发育 。