怎样正确有效的预防宝宝消化不良


怎样正确有效的预防宝宝消化不良

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宝宝生长发育需要通过吃食物来补充营养,妈妈们要特别注意宝宝能否消化食物 。那么宝宝消化不良原因是什么?宝宝消化不良有什么症状?宝宝消化不良怎么办?怎样预防宝宝消化不良?宝宝消化不良吃什么好?下面小编为你详细介绍 。
怎样正确有效的预防宝宝消化不良

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宝宝消化不良原因1、给的食物不太易消化:父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变 。3个月内的婴幼儿,其消化液与成人不同,对淀粉的消化比较差,需要特别注意 。而对于2岁以下的婴幼儿,所添加的副食品,一定要烂、细、软,比如,可将青菜切碎,弄烂,做成菜泥 。而对于2—3岁的婴幼儿,因为已经有16—20颗乳牙,食品可以稍微粗一点 。
2、给太多新的食物:有的孩子第一次吃虾,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成消化不良 。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应 。
3、食品搭配不合理:婴儿4个月过后,父母就需要给孩子增加奶类以外的辅助食品,要注意给予孩子营养平衡的饮食,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素 。粮食是最基础的食品,而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身体所必需的 。
宝宝消化不良症状1、腹泻 。大便一天5—10次,粪便中含少量水分及奶块,有酸臭味 。
【怎样正确有效的预防宝宝消化不良】2、小儿食量减少,腹胀,肠鸣音亢进,偶然有呕吐,但精神尚好 。
3、有时会有腹痛,好哭闹 。
宝宝消化不良怎么办
1、观察病情 。除了喂食不当外,胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、抵抗力低、肚子受凉等都会引起消化不良 。所以在宝宝出现消化不良的症状时,要分清到底是哪一种造成的 。知道病源后才可以对症下药,缓解病情 。
2、减少饮食量 。当发现是因为宝宝吃了一些难消化的食物而导致消化不良时,那么父母接下来就不要给宝宝吃太多东西 。可以吃一些粥、糊等一些比较容易消化的食物 。另外,油腻、油炸的食物也不要吃太多 。蛋糕、奶油等更加不要吃 。
3、多休息 。无论是哪一种情况引起的消化不良,宝宝都需要多休息 。宝宝在充足的睡眠下,才能更好地恢复身体,增强抵抗力 。
4、喝化积水,冲剂等 。如果宝宝消化不良情况比较严重,可以喝一些化积水或者喝一些冲剂 。这些药物都能帮助宝宝加速对食物的消化,对调理肠胃都有一定的作用
5、按摩 。宝宝消化不良引起腹泻怎么办才好呢?如果是单纯的腹泻,可以给宝宝按摩腹部 。这个方法可以缓解症状 。妈妈可以逆时针给宝宝揉揉肚脐和腹部 。按摩的时候力度要适中 。
怎样预防宝宝消化不良1、喂养要定时、定量 。让孩子从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应 。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯 。
2、克服偏食,注意营养全面性 。荤素配合要适当,克服以零食为主的坏习惯 。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物 。
3、注意保持好小儿的食欲 。因为只有在有食欲的情况下,进食才最为有益 。要保持小儿好的食欲,必须注意进食环境不能过于嘈杂,更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;不要饭前吃糖果 。避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力 。
4、注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染 。
5、密切注意保持消化道通畅,养成定时排便习惯 。
6、注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜 。多进食易消化食物,避免煎炸等难消化食物,不宜边看书边进食 。
宝宝消化不良吃什么好
1、胡萝卜汤的做法
功能健脾消食,下气和中 。本膳用胡萝卜,富含维生素(维生素食品),尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等,被称为平民人参(人参食品)” 。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良 。
2、粟米山药粥的做法
功能补脾益气,安神滋阴 。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾 。经常食用能防治小儿消化不良 。
3、小米香菇粥的做法
功能健脾和胃,消食化积 。本膳用小米,健脾胃 。鸡内金,能助消化 。香菇,有健脾胃、助食作用 。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良 。
4、山楂饼的做法
功能健脾导滞,和胃助食 。本膳用山楂,含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而助消化 。山药健脾益气 。