鸡肉一般脂肪的含量都是比较低的 ， 自然受到一些健身人士的欢迎 ， 尤其是鸡胸肉的部分 ， 不光肉感厚实蛋白质含量也很高 ， 那么鸡胸肉蒸多久能熟呢？
鸡胸肉蒸多久能熟1、建议水开之后蒸10-15分钟 。
【鸡胸肉蒸多久能熟】2、鸡胸肉一般并不会很大一块 ， 其中含有丰富的蛋白质 ， 一般解冻后的鸡胸肉上锅用大火蒸10-15分钟就熟了 。但是如果是没有解冻的鸡胸肉 ， 或者是块头比较大的鸡胸肉 ， 建议多蒸5-10分钟 。
3、判断鸡胸肉是否蒸熟了的方法：熟了鸡胸肉是从外到里都是白的 ， 用手捏一捏有碎的感觉也就是熟了 。
以上就是给各位带来的关于鸡胸肉蒸多久能熟的全部内容了 。
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