Windows|电脑可煎鸡蛋？暴降20度的操作在这 Windows

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对大多数电子产品来说，发热一直是敏感又避不开的话题，特别是夏天连锅都省了。

电脑就更是发热大户了，性能降低、卡顿不说，我们还常担心会不会影响寿命。

不过人与人的体质不能一概而论，人与电脑更是天差地别，或许你以为马上要烧糊的温度其实才刚只是温热。
对电脑来说什么样的温度算高，又要如何去改善呢？

01、温度监测
一台电脑有着大大小小数不清的配件，搞清到底热不热不能靠摸。
简单常用的方法就是用软件直接查看，有无数可以监测电脑状态信息的软件，推荐的有 HWiNFO、AIDA64、MSI Afterburner(文末下载）。

AIDA64 传感器页面包含了一些重要部位的温度信息，虽不是特别全面但能满足大部分使用需求。
桌面 OSD 显示也深受玩家喜爱。

HWiNFO 信息比较全面，同时包含了时间段内的最大最小值。
对于不打算超频的新手来说，复杂的电压电流功耗墙都不用看，只看温度就够了。

MSI Afterburner 作为游戏玩家的必备品，优势是游戏实时监控，不需要切屏什么的。

不会设置？打开设置，勾选 OSD 显示即可。
02、正常温度
不同硬件的结构、用途各方面都有区别，它们各自的合适温度和安全温度也是不同的。
通常来说， Intel CPU 的安全温度大概在100℃ ， AMD CPU 则在90℃左右（二极管温度100℃）。
不过放心，就算突破了这个值也不那么容易 GG，大多数情况下都会自己黑屏或者重启。
但想要不降频，建议保持在80-85度以下。
12900K 108℃ 仍未GG
GPU 并没有 CPU 这么顽强了，不同显卡体质不同，一般核心温度在80多℃就陆续挺不住黑屏重启了。
满负载能保持75℃以下，散热是很良好的，不过也得考虑显存温度有没有太高，否则容易出油。
其他硬件也是有温度限制的，下面列出常见的供参考：

硬盘 SSD 70℃、HDD 45-60℃
内存 55℃ （超过影响稳定性）
主板 VRM 90℃ （超过可能影响稳定性）

虽说上限是挺宽泛的，但实际使用中越是接近上限越是容易出现睿频上不去、甚至强制降频，大幅度性能损失随之而来。
而有时候你所看到的 CPU 70度，已经是降频之后的温度了。
不管是想多用几年还是想提升性能，改善改善散热吧。

03、物理降温
温度过高无非是热量传导能力不达标，我们要做的就是让热量更好地转移出电脑。
环境温度不提，物理层降温的核心就散热器、硅脂、风道这几点。
散热器虽是核心部件，但它的选择也不是什么大问题。