怎样保养皮肤皮肤要怎么保养才会好 _皮肤

加入牛奶.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳.充足睡觉。

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清洁是最好的保养，多吃新鲜的蔬菜水果，皮肤水润了才能考虑其它的，根据不同的肌肤状态进行保养，。
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你可以用生黄瓜片敷在脸上自己吃完的西瓜皮在脸上轻轻的揉搓尽量躲避阳光照射早睡早起不熬夜保持精神状态良好，多喝白开水，避免进食辛辣，表皮的最外层为角质层，合理的饮食，属于。
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