死心的女人挽回最佳时间，什么时候挽回最容易成功 _情感生活

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很多小伙伴在挽回时，都会遇到这样的问题：
“什么时候挽回最容易成功呢？”
“分手以后，挽回的最佳时刻是什么时候？”
我的观点是：挽回没有倒计时，也就没有确定的“最佳时刻”，一切取决于你从什么时候开始。
但是你得知道，分手后的感情是布满意外和不确定性的。
比如：挽回时间拖久了对方有新欢了怎么办？
刚分手，你做了很多错误的行动，让对方对你越来越冷淡怎么办？
好不容易出现了一个挽回转机，结果因为你没提前准备好，结果搞砸了怎么办？
这些问题都不是“时机”的问题，而是你准没准备好的问题。换句话说，我现在就算给你创造了一个“最佳时刻”，就凭你现在的准备，你真的能把握住，不浪费掉？
我一向认为，挽回这件事，最忌讳“临时抱佛脚” 。挽回是真的需要你提前准备认真对待，哪怕你现在不知道做什么，提前筹划也是好的。

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只有你做好了所有挽回准备，你的心态稳固不会崩，你的情绪管理松弛有度不会炸，你愿意花时间和精力来努力，你才能抓住机会。
甚至，不需要等到时机来临，你可以直接挖掘或制造“机会”，你所有的准备都能派上用场，帮助你挽回。
那么准备好以后，怎么挖掘和制造“机会”呢？
可以从两个方面出发：ta的情绪和ta对你的认知。改变这两点，你就获得了挽回的“最佳时刻” 。
01 抓住ta对你释放的“情绪波（Emotional wave）”，就等于抓住了挽回联络的“最佳时刻” 。这句话你可能看不太明白，但这个知识点对挽回来说非常重要，为了避免难以理解，我说简单点。
首先，分手以后，ta对你必然会释放很多情绪。而这些情绪一开始并不是一条直线平稳平静的，而是有波动起伏的。这种波动起伏就是“情绪波（Emotional wave）” 。而波动起伏的起伏点，就是情绪拐点（Emotional inflection point）。

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无论是你分手以后表现出来的痛苦、绝望、无助，还是ta对你的失望，冷淡、抵触、还有厌烦，这些情绪都是有所起伏的。
除此之外，某有些事有些话，会激发你的情绪起伏，比如让你想念ta或让你沮丧；同样这些话或这些事也会激发ta的情绪。
这些情绪也有好有坏，好的情绪会让ta想念你的好，“情绪拐点”就会向复合靠拢。反之亦然。
所以我认为，你完全可以利用这个知识点，来制造挽回联络的“黄金机会” 。
但在制造“黄金机会”之前，你得先识别她传递出来的“情绪拐点”，是往“分手线”那边靠的，还是接近“复合线”的。
那么，怎么识别呢？
我举个例子：
假如你给ta发了一条求复合消息，ta收到后，觉得你又在纠缠ta，于是ta对你更加厌烦了，一气之下把你拉黑。这个时候，“情绪拐点”是厌烦，于是往“分手线”上推进了；
又比如，你理智地跟ta阐明了你接受分手，并接纳拥抱了ta的情绪，ta的决定。ta觉得没那么大压力了，对你的好感拉回了那么一点。这个时候ta的“情绪拐点”就是对你的解压，于是就往“复合线”上靠拢了一点；
再比如，你什么都没做。但是受最近疫情影响，ta一个人躺在家里的时候，突然觉得很孤寂，很难受。这个时候，ta想起了你，觉得以前有人陪着真好。这时候ta的“情绪拐点”就是孤寂，于是向“复合线”靠近；
······
发现没？ta的情绪出现起伏的背后，都有一些事件的影响，这些事件要么是你的挽回行为，要么是外界因素。

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这就是我经常给我的小伙伴讲的：ta对你所有的情绪，都是有原因的。找到了这些原因，就相当于找到了ta情绪的“拐点” 。
在这里，我还要抛出我的一个挽回理论：“在挽回过程中，情绪就是一个人最大的弱点。抓住了这个弱点，就等于抓住了对方无意中流露的机会。”
所以，你千万不要怕ta对你有情绪，不管这个情绪是正面的，还是负面的，这都是ta对你释放的“机会” 。如果ta对你没情绪了，那才是最难挽回的。
所以我的建议是，你得在ta的情绪出现拐点的之前，来回应和解决这些情绪，让“情绪拐点”远离“分手线”，全部指向“复合线” 。
那么，该如何利用好这个机会呢？
我认为，首先需要让“情绪波”朝着“复合线”的方向拐进，让不再对你负面抵抗，然后再通过“情绪拐点”事件，来逆转ta对你不好的认知。
OK，我们先讲第一个。

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02 你要利用“情绪波（Emotional wave）”，来制造机会让ta对你产生正面的情绪。首先，想让“情绪波”往“复合线”的方向发展，你肯定要让ta对你的产生的“情绪拐点”是正面的，积极的。
这个时候我的建议是，你要做的事情，就是减少ta的负面情绪，千万不要跟ta对抗，对抗意味着施压。也不要冷冻断联，不管不顾只会让ta的情绪无处可施，对你更加失望，甚至心灰意冷。
怎么做呢？
我建议你采取“顺势而为”的方式，先接纳，再理解。给ta的情绪创造一个释放的“出口”，再用你的正面能量去填充。

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举个例子：