滑雪小常识 滑雪时为什么不能选择有褶皱的手套

滑雪时为什么不能选择有褶皱的手套(滑雪小常识)一、滑雪的装备1、滑雪板2、脱落器3、附件垫板4、滑雪鞋5、滑雪杖6、滑雪服7、手套8、帽子9、太阳镜二、滑雪前的准备1、服饰准备滑雪鞋:建议穿上较厚的袜子来试穿滑雪鞋 , 大小以保证脚踝 不松动 。小腿能向前弯曲为宜 , 鞋扣应稍紧一些 , 这样可以增强鞋的承受能力 , 更易于控制雪板 。滑雪服:最重要的是保暖 , 面料应是高弹性的 , 且防水防风 , 透气性好 , 试穿时要保证身体能够自由的活动 , 不能太紧 。太阳镜:雪地中太阳的辐射特别强 , 因此在滑雪时务必戴上太阳镜或滑雪镜 。滑雪帽:运动时很多热量会从头部散发 , 因此在百思特网滑雪时必须戴帽子或护额带 。护 肤:特别值得注意的是务必涂防晒系数较高的防晒霜 。手 套:要选择无褶皱且稍紧一些百思特网的为好 , 褶皱多的手套会把手摸出泡 。2、热身准备室外滑雪场温度很低 , 因此在滑雪前一定要进行短时间的热身 , 来活动全身肌肉群 , 这样可以减少受伤的风险 。在整个滑雪过程中 , 应尽量取得滑雪教练的帮助 。三、滑雪的种类“高山百思特网滑雪”是利用高山雪板从相对较陡的斜坡或从山上向下滑行的项目”;“越野滑雪”是利用特制的雪板 , 依靠身体的力量在相对平坦的场地中前行的项目 。本文地址: