俗话说“立了秋扇子丢”,现在我不问大家丢没丢扇子,因为大伙儿连电扇都丢了,咱们都是开空调 。虽然说进入立秋了,那也是我们心里觉得进入一个新的季节,但天气还是很热的 。
“立”是开始的意思,“秋”是指庄稼成熟的季节 。立秋就是表示暑去凉来,一个秋收的季节,站在了新起点上 。立秋是夏秋之交,是五行之气,往者过,来者续于此的一个节点 。《说文解字》说:“秋,禾谷熟也 。”也就是庄稼成熟,万物都开始要收获的时候,所以它逐渐就被代表,这一年中的第三个季节,也是最重要的收获的季节 。
立秋这一个节气里也分成三候,初候凉风至,这个凉风扑扑拉拉地过来了,天气肃杀下来,不再是暑天中的热浪滚滚了 。这个时候,我们国家好多地方开始刮偏北风了,就带来凉意了 。
二候白露生,因为白天日照还强烈,晚上的风跟白天的暑气碰在一起,形成了昼夜温差,空气里的水蒸气,就在室外的一些植物叶子上,凝成了薄薄的、晶莹的露珠 。
三候寒蝉鸣,这个时候食物是很充足的,温度又很舒服 。所以这个微风吹动的树枝上,是蝉最得意的时候,就在不停地叫着,告诉人们夏天终于过去了 。当然从咱们感知上来讲,立秋的时候暑热没有消退,这个秋阳的肆虐,有的时候也是很厉害 。
为什么中国有所谓“秋老虎”的说法,每年大热三伏天的末伏,还在立秋之后 。所以俗话说:“秋后一伏热死人”,这个感觉过去是在南方比较明显,这些年北方的天气也变暖了 。所以在很多地方,天气的这种热还加着湿气 。
按照中医的说法,立秋到秋分这一段日子叫“长夏”,就是夏天拖着一个尾巴,拖到了这个时节,就是《黄帝内经·素问》里面提到的:“长夏胜冬,春夏养阳 。”这是个养生的季节,传统的中医都强调“天人和谐”,人体是个小宇宙,顺应四时的养生要知道“春生、夏长、秋收、冬藏” 。
要想延年益寿一定要顺应每个节候变化,人是不敢反时节任性的 。立秋既然有暑热,开始往清凉转了,阳气收敛、阴气增长 。这个时候,人其实就出现了一个特别重要的调节,人的饮食起居都应该从放到收了 。
立秋时节,自古而今南北各地是有不同风俗的 。清代在立秋这一天会“悬称称人”,人上称称称体重 。这是为什么?咱们现在又要说说“苦夏”,到了夏天太热没胃口,又流汗睡觉少,所以就减分量 。到立秋的时候称一称,看看这个人苦夏到底减了多少分量 。过去可不认为瘦就是美,瘦是时尚T台上的标准 。过去认为瘦了就得补补,所以叫“贴秋膘”,也就是到了这个时候该吃肉进补了 。
其实在南方,像湖南、江西、安徽这些地方,还有“晒秋”的习俗 。到每年立秋,进入了一个晒秋旺盛的时候 。农民在房前屋后、自家的窗台屋顶上,都晒着那些农作物 。久而久之,晒秋就变成一个农耕的庆典 。大家晒着富裕、晒着收成、晒着喜悦 。
这个时候什么叶子最先落呢?我们说的一叶知秋,往往是梧桐叶先落下来了,所以“一知秋叶,万千秋声” 。我们很多人都读过徐再思写的那首小令,“一声梧叶一声秋,一点芭蕉一点愁,三更归梦三更后 。落灯花棋未收,叹新丰孤馆人留 。枕上十年事,江南二老忧,都到心头 。”
这就是听见了梧桐雨,“一声梧叶一声秋”,秋天来了,接着听见雨打芭蕉,“一点芭蕉一点愁,”愁起了 。“三更归梦三更后”,他乡客子半夜梦断,人还没走,一看灯花已经快要灭了,残局棋还没有收,人就在一个小旅馆里面,这一瞬间内心悲凉 。
“枕上十年事”,就是夫妻之情,“江南二老忧”,这是对父母的惦记都到心头,想自己的妻儿,想自己的父母,但是人在他乡 。为什么人在秋天格外的思乡呢?是因为一年的行走到了秋天没回来,基本上这一年又见不着了,因为冬天的寒冷,交通的不便利,几乎没有人会选择风险很大的冬天回来 。
所以秋天是一个归来的时分,秋天也是一个忧伤的时分 。你看中国的“愁”字怎么写,“何处合成愁,离人心上秋”,分离的人心上压着的朦胧秋色,放不下的惦记牵挂,就是愁起处了 。
立秋的时节已经来了,我们的心里还有什么样的眷恋牵挂,秋天是一个色彩浓郁缤纷、最为美丽的季节,是一个硕果累累、最为丰硕的收获季节 。但秋天也是一个悲凉的季节、肃杀的季节 。也是一个诗词歌赋像硕果一样澎湃而出的季节,在这个秋天你有什么样的感受呢?立秋了,整理整理我们入秋的心情 。
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