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眼睛是我们脸部重要的器官之一，它是我们拥有视觉的前提，可以让我们感知光纤，看清身处的的环境特征。日常生活中，我们从早上睁开眼睛开始就在用眼睛，如果眼睛没有得到充分的休养，它也是会生病的。
眼部常见的异常症状就是眼球周围巩膜(也就是“眼白”)出现大量红血丝，这让不少人都感到很惊慌，生怕自己得了什么大病。本文就来给大家解答疑惑。

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眼睛充血有红血丝怎么回事
一、眼睛有红血丝的原因
1.眼睛疲劳或受感染
眼睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好、过度疲劳或感染，血管就会充血，血丝就会比平时严重。
2.肝火旺
眼白属心肺，心火肺热眼睛里就会出现红血丝。

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3.受到月经影响
在月经来临前的1-2天，眼睛可能会出现结膜红肿或充血等症状，在月经来临后会逐渐减弱，2-3天后症状逐渐消失。月经不调的女性经常会出现这种症状，而且会出现周期性发作。
有的女性在经期之前的3~4天，会出现球结膜下出血，甚至视网膜出血，月经来之后出血现象很快停止。月经量少或无月经的女性经常会出现这种症状，所以又称之为替代性月经。
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二、眼睛有红血丝该怎么办
1.避免感染
假如您的眼睛出现干涩发痒等症状，您可闭眼进行休息。切莫直接用手反复揉搓双眼，这样会出现眼感染等情况，引起发炎。

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2.适度休息
不要长时间面对电脑、电视、书籍，建议每一个小时放松休息一下，以缓解疲劳。
3.正确饮食
含有β胡萝卜素或者类胡萝卜素的食品对于消除眼部红血丝具有很积极的作用。如：胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。

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4.时常饮水
间歇性的饮水对于眼部红血丝的去除是很有必要的。除了给自身补水外，可适当的采取相应措施，使您身处的环境也有一定的湿度。
5.按摩眼眶面部
人体五脏六腑的许多经脉都经过面部和眼睛，每天按摩10分钟，每天数次，持之以恒，不仅对眼睛有保健作用，对整个人体的健康也大有好处。
6.药物处理
【眼睛充血有红血丝怎么回事眼睛红血丝是肝火旺吗】眼药水、生理盐水等均可缓解眼部红血丝的症状。但在您使用之时，应看清其有效使用时间，如出现过期等情况，应尽早将其处理。

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