经常吃牛杂面的人 , 对于萝卜牛杂肯定是十分熟悉的 , 萝卜和牛杂炖在一起十分好吃 , 营养又美味 , 下面一起来学学萝卜牛杂的详细做法吧 。
萝卜牛杂的做法原料:牛心、牛肝、牛肚、牛肠、牛百叶、牛肺、白萝卜
【萝卜牛杂的配方 萝卜牛杂的做法】配料:八角、陈皮、桂皮、甘草、草果、丁香
做法:
1、将牛杂全部清洗干净 , 切成条状;
2、把牛杂放入沸水中稍微煮一下 , 捞出后洗干净;
3、将八角、陈皮、桂皮、甘草、草果、丁香等调料用布包好 , 与牛杂一起煮 , 随后放入萝卜 , 小火慢熬 , 让萝卜入味 , 最后加入食盐;
4、吃萝卜牛杂之前可以加一些辣酱或者甜酱 , 撒一些葱花 , 味道很不错哦!
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萝卜牛杂的配方最常见的萝卜牛杂配方就是八角、陈皮、桂皮、甘草、草果、丁香等香料 , 这些香料广泛应用在中式菜肴中 , 是去腥提香的最好选择 , 而牛杂本身就是比较腥的 , 如果没有这些调料的话 , 吃起来是比较影响口感的 , 上述这些配方一般是用布袋子包裹在一起 , 与牛杂一起烹煮熬制 , 让牛杂充分吸收香料的味道 , 这样制出的牛杂香气四溢 , 就连牛杂汤也是一道美味 。
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萝卜牛杂的营养价值萝卜牛杂的营养应该说萝卜和牛杂各占一半 。萝卜中不仅含有丰富的蛋白质和碳水化合物 , 还含有胡萝卜素、钙、铁、磷以及酶、木质素、芥子油等 , 有增进食欲、促进消化、止咳化痰和防治癌症的作用 。
牛杂因为构成的种类比较多 , 我们就不作一一分析了 , 大体上都含有丰富的蛋白质以及多种矿物元素 , 有的还含有维生素及多种酶 , 可起到补肝肾、益气养胃的作用 。
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萝卜怎么挑选1、看外观:正常情况下 , 在生长过程中吸收的水分较多的萝卜表皮比较光滑 , 肉质比较细腻 , 所以大家在购买萝卜时首选要挑选表皮光滑的 。
2、掂重量:我们经常会听到身边的人说买到的萝卜是糠的 , 根本没法吃;大家在选购萝卜的时候应该挑选个头比较大 , 分量比较重 , 那在手里有沉甸甸感觉的萝卜 , 这样的萝卜是实心萝卜 。
3、看内部:购买萝卜时我们可以掰开看看 , 如果萝卜端口处有很多的小洞洞 , 就说明这个萝卜已经开始空心了 , 坚决不能购买这样的萝卜 , 如果端口处非常光滑 , 就说明这是新鲜的萝卜 。
4、看萝卜皮:如果在购买时看到有半透明斑块的萝卜 , 那千万不要购买 , 这说明这样的萝卜不新鲜 , 而且可能受过冻 , 已经没有多少营养价值了 。
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