很多人应该都发现了一到冬天皮肤就容易瘙痒,一般是由于肌肤干燥所引起的,做好肌肤补水保湿会好很多,平时洗澡护肤都要注意补水保湿 。
一到冬天皮肤就发痒是皮肤病吗生活中的确有人常常在冬季感到皮肤瘙痒,但是隔着厚厚的衣物不方便抓,搞得人心烦意乱,这也让不少人怀疑自己是得了皮肤病 。其实并非如此,之所以会有皮肤瘙痒的情况出现,可能和这一简单的原因,那就是你缺水了!
缺水导致冬季皮肤瘙痒,做好补水工作很重要 。冬季本身就是一个非常寒冷干燥的季节,但是有的人到了冬季之后,往往就喜欢呆在空调房里,一呆就是一整天 。在这样的情况下,如果不能及时的补水,不光会造成口干舌燥的问题出现,那会导致体内的水分流失、皮肤干裂,从而出现瘙痒的症状 。对于这一类来说,在冬季最应该做的就是做好补水的工作,除了多喝热水之外,还可以用油性较大的护肤品涂抹身体,滋润皮肤,减轻瘙痒的现象 。
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可能和这有关1、阴虚火旺
现在不少人体内都存在着阴虚火旺的现象,这一类人不光体内火气大、爱流汗、经常口干舌燥想喝水之外,还会明显被寒气所侵扰,导致人体津液不足,从而影响到皮肤表面,导致皮肤表面水分缺失,从而出现瘙痒、脱皮的现象 。
2、淤血
对于体内有淤血的人来说,由于血液循环运行不畅,在加上冬季较低温度的刺激,很容易导致体内气血循环的障碍 。长期以往,就很容易导致患者出现频繁口干、皮肤干燥、发痒的现象,对于这一类来说,淤血还会影响到患者的日常代谢活动,导致皮肤表面出现红血丝,所以当发现自己皮肤老是瘙痒不断,并且有红血丝生成时,这可能是在暗示你体内的淤血严重了 。对于淤血的人来说,可以在日常生活中食用一些三七粉,这样做,能够起到非常好活血的效果,有助消散淤血、促进全身血液循环 。血液流通了,皮肤的养分自然充足,瘙痒症状也会不了了之 。
3、冬季瘙痒症
瘙痒症其实就是一种皮肤疾病,它的明显症状就是患者会有皮肤瘙痒的现象出现,并且多发于秋冬这种寒冷的季节,当人体遇到外界气温的突然变化时,很容易就会有身体瘙痒的症状出现 。皮肤瘙痒虽然是一件很平常的事情,但是当发现这一平常事频繁出现在自己身上时,就要小心疾病了 。对于冬季皮肤瘙痒的人来说,除了在日常生活中多喝水、做好补水工作之外,还要多关注自己是不是因为上述病症导致的,若有就要找到对策及时治疗,缓轻瘙痒症状 。
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冬季皮肤瘙痒难耐三大因素秋冬季节,天气寒冷,空气变得干燥,皮肤的水分极容易流失;再加上很多人家里开暖气,室内外温差过大,室内捂出汗,室外“冻成狗”,来回刺激也容易惹来湿疹 。儿童与老年人由于本身皮肤屏障功能不好,更容易引发皮肤疾病 。专家表示,千万不要小看湿疹,若不规范治疗,将急痒难耐,逼得患者抓的遍体鳞伤,渗液、干燥、流血、结痂、粗糙肥厚与裂口,瘙痒变成钻心的痒,夜里难以入睡影响日常的生活 。而湿疹出现的最常见部位一般在四肢及腰部,尤其以下肢最为明显 。冬季湿疹高发,背后有三大元凶!
湿疹一年四季都可发生,但冬季最为常见,与夏季湿疹因为天气闷热、汗水刺激皮肤引起的湿疹不同,冬季湿疹最大的“元凶”是因为天气干燥,导致皮脂分泌减少,角质层无法保持足够的水分,使得皮肤干裂、起白屑,继而湿疹出现 。此外,第二大原因则是因为温差过大 。在北方冬季家里有暖气,在南方冬季大家开空调,室内外温差较大;由于冬季大家衣服穿的都比较多,室内容易捂出汗,汗液的刺激也会诱发湿疹 。最后,第三大原因则是频繁洗热水澡破坏了皮肤屏障 。冬季本身皮脂分泌就少,过度洗热水澡或泡温泉等行为,会直接破坏皮肤表层的保护油脂及角质,再加上空气中污染物质的刺激,导致皮肤红肿、发炎和瘙痒 。
冬季湿疹治疗重点:先保湿,后用药
无论是儿童还是老年人,湿疹出现后,第一步都是做好保湿的工作,上文已提到,冬季湿疹的发病原因主要是因为干燥 。所以马上用药反而不是最好的方式,而是先使用凡士林或者乳液加强皮肤的湿润;此外也要减少使用肥皂和过度泡热水澡的时间 。如果在保湿的基础上,病情依然严重,这个时候就要前去医院寻求专科医生的帮助了,一般使用抗炎止痒治疗,有些药物中或许含有激素,一定要听从医嘱,勿滥用也别一概拒绝使用,因为一旦发展为慢性湿疹,病情更难控制 。
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冬季湿疹的预防对于本身就属于过敏性肌肤,或者曾经有过湿疹病史的高发人群而言,则一定要做好湿疹的预防工作 。
首先,预防湿疹,专家表示,饮食上应以清淡为主,多吃富含维生素的食物,例如鸡蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果,适当吃一些动物肝脏等富含维生素的食品 。
第二,最好在冬季穿棉质的衣服,这样不容易引起瘙痒 。
第三,在冬季洗澡时,避免使用清洁力太强的肥皂或清洁剂,别猛擦身体,洗澡频率不要过频,且温度不要过高,时间不要过长 。
第四,若室内过于干燥,可用加湿器保持室内的温度和湿度 。
最后,注意食物过敏,锻炼身体增强体抗力 。
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