健康|世界献血日!关于献血知识一文看懂

每年的6月14日是世界献血者日,今年6月14日是第十九个世界献血者日,设立这个节日是为了:
提高全球对用于输注的安全血液和血液制品的需求的认识;强调自愿无偿献血者为国家医疗卫生工作所作的重要贡献;支持国家输血服务机构、献血者组织和其他非政府组织通过强化国家和地方运动,加强和扩大其自愿献血者规划 。
2022年世界献血者日的口号是“献血是一种团结行为 。加入我们,拯救生命” 。
关于献血的知识,哪些人可以献血?接种新冠疫苗后多久能献血?献血后多久能恢复?关于献血的误区有哪些?
献血者应该具备哪些条件?
年龄:18周岁至55周岁,既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的,年龄可延长至60周岁 。
体重:男≥50公斤,女≥45公斤 。血压:收缩压90-140mmHg,舒张压60-90mmHg,脉压≥30mmHg;脉搏:60-100次/分,高度耐力的运动员≥50次/分 。献血间隔:大于或等于6个月 。体温正常 。
接种新冠疫苗后多久能献血?
新冠病毒灭活疫苗接种者,疫苗接种48小时后可献血;接受其他类型新冠病毒疫苗接种者(不包括减毒活疫苗),接种当日起14天后可献血 。如果曾被诊断为新冠病毒感染者,除捐献恢复期血浆外,治愈出院后6个月内不能捐献全血和血小板 。
一次献血多少合适?
【健康|世界献血日!关于献血知识一文看懂】血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升,最多不得超过四百毫升,两次采集间隔期不少于六个月 。严格禁止血站违反前款规定对献血者超量、频繁采集血液 。
献血前后应注意什么?
献血前,要注意清淡饮食,不宜空腹献血;不要饮酒、吸烟、更不能服药;保证充足睡眠;不宜做长时间的剧烈运动 。
献血后,针眼要压迫10~15分钟,4小时内针眼处保持清洁;当天不从事危险作业;多饮水,饮食要清淡,进食不宜过量;注意休息,不熬夜 。
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