推荐跑步鞋怎么选？十大品牌排行版 _十大

你想要什么样的跑鞋：重量轻，缓震，支撑和舒适。

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文/辉哥
《跑者世界》杂志的编辑根据跑步者的广泛反馈以及测试结果选择了出以下公路跑鞋，每款鞋子分别从三个方面进行了分析和比较。
第一、重量
一些跑步者非常关心鞋子重量，研究表明更重的鞋消耗更多的能量。较轻的鞋通常具有较少的缓冲，这可以使它们感觉更快。但是，如果你要长途跋涉，那么较重的鞋子的额外缓冲可能是更好的选择。
第二、鞋跟与脚趾间坡度
这个数据很重要，因为较高的坡度会导致更多的鞋跟撞击。许多鞋子的坡度在8到12毫米之间，也有些鞋子的坡度不到6毫米，一些极简主义设计的鞋子甚至为0 。
第三、缓冲（或缓震）
缓冲吸收冲击。为了测试它，把鞋子送到实验室分别测试鞋跟和前掌，然后平均分数。缓冲分数以1至100分等级给出，1为缓冲最少。
除了这些关键属性，还会参考鞋子的稳定性、灵活性和能量回馈。下面将介绍一下《跑者世界》选出的年度之选：

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Reebok Floatride Run Fast奖项: 2018年度最佳官方定价: $140你在2018年可以买到的最快的鞋是Reebok 。当然耐克的Vaporfly 4％仍然在世界各地的著名马拉松运动员脚上，但这款鞋售价250美元（买不起），普通消费者也基本买不到。
然而，FloatRide Run Fast不会给你带来太大的压力，并且与4％一样可以帮助你更快地到达终点。这一切都始于泡沫，Reebok使用的Pebax泡沫，几乎就像Vaporfly 4％中的一样。

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Brooks Ghost 11奖项: 2018编辑之选官方定价: $120今年，Brooks Ghost凭借其对各种跑步者的吸引力，获得了编辑选择奖。新手喜欢它舒适的缓震，跑量上瘾者选择它来冲击高里程，公路赛跑者喜欢它的快速，平稳。第11代Ghost再次提供了几乎怪异的一致性，中底有一些值得注意的更新。使用了新的泡沫，Ghost感觉更轻，不会失去柔软性或弹性。

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Saucony Ride ISO奖项：2018值得推荐奖官方定价: $120从技术上讲，Ride ISO将是Ride 11，但是通常为Saucony的高级鞋保留的新鞋面设计（ISOFit）保证了名称的改变。与上一代Ride 10相比，今年的鞋子略厚，但没有增加任何重量。这是由于新的结构，你的脚放在中底的顶部- 泡沫的边缘围绕你的脚弯曲，以增加安全性。最重要的是，它的价格连续五年保持不变。

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Nike Zoom Pegasus Turbo奖项:2018最热单品官方定价: $180跑步者对Pegasus这个名字并不陌生，这款跑鞋几十年来进行了35次迭代，一直是一个全能型跑鞋。但是对日常训练来说有点太重，也有点太软，无法真正用于任何类型的速度训练。这款全新的“Peg Turbo”旨在保持传奇的贴合感，同时耐克给了它前面提到的轻质泡沫，非常有弹性。

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361 Degrees 361-Strata 2奖项: 2018年六月之选官方定价: $150（国内网店售价1000元+）Strata 2是361的顶级稳定款跑鞋。没错，这是361度出品的跑鞋，入选跑者世界月度之选值得称道。像大多数稳定性跑鞋一样，它还具有内侧后固定泡沫，通常由较深的颜色识别。该公司在内侧鞋跟上添加了一个柔软的防撞垫，外部鞋跟采用耐用的弹性泡沫制成。（编者注：适合大体重的跑者选用。）

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On Cloudflyer奖项: 2018年八月之选官方报价: $160时尚的鞋面、非传统的中底结合，Cloudflyer看起来可能更适合作为休闲装而非性能跑步鞋。但是这款来自瑞士的新品牌，提供了一款轻质、稳定并且兼具缓冲和支撑的时髦跑鞋。（编者注：除了价格小贵，值得一试，目前只有海淘。）

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Adidas Solar Boost奖项: 2018五月最热单品官方报价: $160跑步者会发现今年有很多新款跑鞋使用阿迪达斯弹性Boost泡沫。Solar Boost 这款鞋子采用与Ultra Boost相同的缓冲中底，但在不增加重量的情况下，通过中足增强鞋面的支撑。三件式“定制纤维”鞋面提供保持支撑而不会使鞋子膨胀。这款鞋还采用了新的结构，将鞋跟固定在鞋底夹层上，旨在帮助脚踝自由活动并将跑步者的能量向前集中。

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Saucony Kinvara 9奖项:2018编辑春季之选官方报价: $110Kinvara的最新款以轻便包裹为特色，兼具以往Kinvara的缓冲，柔软，支撑和舒适性。磨损测试给人留下深刻印象，来自于中底增加了一层薄薄的优质泡沫。测试者喜欢这款鞋子作为高强度间歇训练或者比赛日鞋，足够耐用，应付远距离。

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New Balance 890 v6奖项:2018春季最佳升级款官方报价: $120这款鞋在恰到好处的缓冲感之间取得了适当的平衡，同时仍然感觉轻盈并且充满活力。这种活泼的感觉来自于前掌中的一层新的薄塑料，这也导致了实验室测试中稍微更硬的结果。（编者注：辉哥之前试跑了880V8“上海”特别款，鞋子很漂亮，上脚的感觉也非常好，只是试跑了几十公里之后右脚脚掌疼痛，之后换了其他鞋子就没有这种感觉了。可能是跑姿造成的，也可能是hold不住这款鞋子。）

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Brooks Ravenna 9奖项: 2018春季最畅销Price: $110Ravenna 9是一款多功能鞋，适合各种人群和跑步方式。

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Saucony Liberty ISO奖项: 2018春节最佳首秀官方报价: $160（编者注：网上旗舰店售价799元，性价比首选。）Liberty兼具舒适性和稳定性，是一款适合长跑运动员的优质鞋，磨损测试仪几乎在每个类别中都给予了高分。这款鞋在实验室中也表现出色：测试表明这是我们测试过的28款中最受支持的鞋款之一。

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Brooks Adrenaline GTS 18奖项:2017冬季编辑之选官方报价: $120Adrenaline GTS近20年来一直在变得更好。在这个版本中，布鲁克斯从前掌上取下了覆层，并在足弓上放置了更有弹性的材料，但保持了柔软度。

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Nike Air Zoom Span 2奖项:2017冬季最畅销官方报价: $100多年来，Zoom Span是一款入门级跑鞋，提供可靠的缓冲，具有良好的稳定性和良好的价格。经过五年的停产休整，Span已经回到耐克的系列，前掌采用相同的安全气囊，让脚趾处有一种活泼的感觉。前掌有一个双层网眼，是一种不花哨的标准结构，但它有效，这才是最重要的。
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