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大家好 , 这里是“第一心理”课堂 , 今天分享梦境心理学 。临床心理学研究发现 , 人的睡眠是分不同阶段的 , 在快速眼动阶段 , 我们的眼球可能会不自觉的转动 , 这个期间也是最容易醒来的 , 而我们大多数的梦境也是发生在这个睡眠阶段 。
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关于梦境的研究 , 最早可以追溯到弗洛伊德时期 。他是第一位提出“潜意识”这个概念的心理学家 , 他认为 , 我们所意识不到的部分其实是潜意识 , 就像冰山的下面 , 占据了大部分空间却完全被隐藏了 。
弗洛伊德认为 , 潜意识包含了人的原始冲动、欲望等 。并且在现实生活中 , 我们会受到道德、理性以及自我的控制 , 潜意识处于被压抑的状态 , 不会被表现出来 。
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然而 , 潜意识也有自己的抒发途径 , 例如我们做梦的时候 , 或者是所谓的口误、笔误的时候 , 其实都是潜意识流露的表现 。因此 , 弗洛伊德等心理学家认为 , 梦是我们潜意识的体现 , 梦境之中 , 我们往往不受意识控制 , 于是 , 内心深处那些原始冲动与欲望 , 就在梦中表现出来了 。
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梦见自己喜欢的人
根据这个理论我们可以推断 , 当我们喜欢一个人的时候 , 我们可能白天会对她有更多的关注 , 她的一言一行都会更容易地印在我们的头脑中 。即便我们没有刻意去关注她 , 可是心却骗不了人 。
而这种喜欢最终会进入到我们的潜意识之中 , 形成我们对这个人的爱意 , 以及想要和她交往的欲望 。在梦中 , 这种喜欢的感受加上我们对她的关注 , 最终显现了出来 , 所以 , 梦见自己喜欢的人 , 其实是大脑在满足我们白天未满足的愿望 。
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补偿心理
由此可见 , 梦也是具有补偿性质的 , 在梦中 , 你或许能够体会到你现实生活中暂且实现不了的愿望 , 能够补偿你的一些心理需要 。
美国心理学家Clyde , 将梦境根据内容划分成了三个种类:当梦到自己被追赶或与人发生冲突 , 可能与人际关系方面的问题有关;当梦到异性或者裸体时 , 可能是性冲动的体现;当梦到自己考试不利、在公众场合出丑 , 可能是因为自己平时过于焦虑 , 压力过大的表现 。
因此 , 当你梦到自己喜欢的人的时候 , 想知道里面意味着什么 , 一定要具体分析你梦到了什么情境 , 与自己喜欢的人做了什么 , 或者有怎样的对话 , 分类型的看待自己这个梦 , 而不是一概而论 。
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总的来说 , 梦是我们潜意识的体现 , 里面包含着暂时没有达成的心愿 , 包含着我们的欲望 , 以及那些被理性自我、客观现实所压抑的成分 。这些成分都在梦中体现的出来 , 并用夸张化的手法 , 让我们有机会去审视自己内心深处的声音 。
因此 , 梦见自己喜欢的人 , 意味着你确实很在乎她 , 在日常生活中 , 会更加注意到她 , 想与她交往 , 这是你内心期望与憧憬的体现 , 说明这个人已经确确实实走进你的生活 , 也走进了你的内心 , 所以你才会在梦中也与她在一起 。
作者
第一心理主笔团 | 神奇小小
参考资料:
《梦境心理学导论》
【为什么会梦见自己喜欢的人,梦境中见到自己喜欢的人】微信公众号:第一心理
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