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五味子是生活中常见的一种中药材 , 有很出色的保健功效 , 只是大多数人对它的功效了解不多 , 面对五味子时也不知道应该如何利用它 , 今天我就专门为大家介绍一下五味子的功效 , 同时也会把五味子的具体吃法告诉大家 , 你们看过就知道五味子怎么吃最好了 。
【五味子的功效 五味子怎么吃好】
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五味子的功效 五味子怎么吃好 1、五味子治阴虚咽干
五味子对中老年高发的阴虚的咽干等不良症状有明显的治疗作用 , 平时大家可以取五克五味子加两克西洋参 , 来泡水喝 , 泡制时可以用沸水冲泡 , 冲水以后泡制五到十分钟就能取出饮用 , 一次放入的中药材 , 能反复冲泡多次 。
2、五味子能治心悸失眠
五味子对人类的心悸失眠有很好的治疗功效 , 在治疗时可以把五味子六克 , 与茯苓九克与菟丝子九克一起加清水煎制 , 煎好以后去掉药渣 , 再加入适量的蜂蜜调匀 , 在一天中分二到三次服用就可以 。
3、五味子能治肺结核和咳嗽
五味子对人类的肺结核的咳嗽也有良好的治疗效果 , 它在治疗这类疾病时应该与女贞子和甘草一起搭配使用 , 用药比例是九克五味子 , 九克女贞子加六克甘草 , 加水煎制以后 , 在一天中分三次服完就可以 。
4、五味子能美容
五味子还是一种美容功效出色的中药材 , 它能增加皮肤弹性 , 减少皱纹也能淡化色斑 , 调理气血 , 在食用时可以把五味子加清水煎制 , 得到药液以后调入蜂蜜食用 。另外也可以把五味子与大米一起煮制成粥食用 , 也能起到不错的美容功效 。
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