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虫草也就是冬虫夏草,是一种滋补功效特别出色的中药材,它不但可以用于疾病的治疗,也能用于人类身体的调理,能减少一些疾病的发生机率 。接下来我会对虫草的功效与作用以及食用方法做一个全面的介绍,对虫草不了解的朋友快来看看吧 。
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虫草的功效与作用 虫草的食用方法【虫草的功效与作用 虫草的食用方法】 1、虫草的功效与作用
虫草中含有大量的天然的虫草酸和多种微量成分与维生素,人们食用以后可以清除人体内的毒素,也能补肺气,益肾精,对人类肺虚引起的咳嗽和气喘以及吐血和盗汗都有很好的治疗效果 。另外虫草还有一定的补肾壮阳作用,可以用于男性肾虚阳痿和遗精等不良症状的调理 。
2、虫草可以炖食
虫草是可以炖食,在炖食时最好能与鸡肉或者猪肉相搭配,每五百克肉类可以放入十五到二十克虫草,炖好以后食用,可以缓解贫血症状,也能减少阳痿和遗精等不良症状的出现 。
3、虫草可以泡酒和泡茶喝
虫草可以泡酒喝,平时可以把适量的虫草放在高度白酒中进行泡制,泡制二十天以后就能得到保健性质的虫草药酒,平时每天可以适量饮用一些,能起到强身体健体的重要功效 。另外平时也可以把虫草直接泡水喝,在泡制以前,最好能把虫草放在沸水中煮制二三分钟,然后取出放入茶杯,再像平时饮茶那样,不断的续水,最后把泡茶的虫草直接口服就可以 。
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