很多人因为护肤不当导致皮肤屏障损坏 , 要修复皮肤屏障要从平时日常入手 , 要选择温和的清洁产品 , 做好日常补水工作以及日常防晒 , 多运动增加抵抗力 , 还可以用上辅助修复的产品帮助快速修复屏障 。
怎么修复皮肤屏障1、温和清洁
选择温和低敏无刺激或者氨基酸系列的洁面产品 , 严重者可以忽略清洁产品直接用温水洗脸 。
2、补水、保湿
保湿是护肤的基础 , 也是重中之重
选择以保湿为主的爽肤水 。给肌肤及时补给水分 。同时挑选低刺激的辅助性保湿护肤品 , 达到最佳效果 。
3、防晒
注意防晒避免紫外线照射 , 致肌肤加重 。
如果皮肤状况比较严重 , 外出使用物理遮挡 , 避免紫外线伤害 。
4、增强抵抗力
适当运动 , 不要熬夜 , 提升身体免疫力 , 多吃水果还能内服一些保健品 , 葡萄籽、VC粉这种增加皮肤的抵抗力 。
5、辅助修复产品
修复皮肤屏障 , 其实就是让角质 , 和皮脂膜恢复正常 。皮肤的天然保湿霜—皮脂膜 , 皮肤的“护城墙”—角质层 。
在屏障受损期间 , 一款好的修护型产品可以对你的皮肤修复起到一个很好的辅助作用 。所以在产品选择上是很重要的 。
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换季过敏的原因换季过敏的仙女们是因为皮肤屏障功能受损 。肌肤的屏障功能过于薄弱 , 不能抵御外界刺激 。而换季造成的气候变化、温度变化等都容易使肌肤泛红 , 发热 , 瘙痒、刺痛 , 红疹等 。所以在换季期 , 尤其要保护好皮肤屏障 。
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什么是敏感肌在遇到各种刺激时 , 肌肤会突发的出现一些不适症状 , 如:泛红、发痒、起皮、紧绷等 。但这种现象会随着刺激降低 , 而慢慢的缓解和好转 。如果外界刺激持续 , 那么肌肤的不适状况也会加速的恶化
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如何选择爽肤水用不含酒精的爽肤水 。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉 。一般的爽肤水大多含酒精 , 除了会令敏感皮肤容易发红外 , 当酒精挥发后 , 还会令皮肤出现紧绷现象 , 所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水 , 涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹 , 千万不要用力拍打 , 免受刺激 。
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