老公冷战不说话怎么办老公心情不好怎么哄他开心


老公冷战不说话怎么办老公心情不好怎么哄他开心

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当你和老公冷战不说话的时候就让他们独自消化问题 , 心情不好就哄他开心 , 在两人的关系中 , 妻子的安慰对老公是格外重要的 , 逗他开心 。
老公冷战不说话怎么办吵架最忌讳冷战 。婚姻最好的维系是沟通 , 只有彼此了解对方的想法才能避免冲突 。女孩子也可以低头先和老公沟通的嘛!不一定非要老公先低头来讨好你 。只要没有原则上的错误问题 , 小打小闹不可避免 , 低头一点会让对方知道你更爱他 。
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老公心情不好怎么哄他开心1、亲切地问候他
如果老公回来时你在家 , 那就试着用亲吻和微笑来问候 。不管他的反应是怎样的 , 这都会为你们接下来的交流建立良好的基调 , 让他突然想要和你吐露心声 。
2、放他最喜欢的歌
花时间来编一份你老公平常最爱听的或你们在一起时经常听的歌单 。把它用可爱的包装纸包起来送给你丈夫 , 告诉他这个歌单你有必要听听 。另外 , 你还可以把它塞进他的CD播放器 , 设置成下次他发动汽车时就会开始播放 。这个秘密的小技巧能让你丈夫刚一系上安全带就会心地一笑 。
3、做他最爱吃的菜
食物真的能滋养灵魂 , 用心烹调的家常菜能让对方知道你有多爱他 。当老公心情不好时 , 就花时间来做你丈夫最喜欢的菜肴或甜点 。给他一个惊喜 , 这样一定会让他忧郁的情绪多出一片暖阳 。
4、留一些爱的纸条
在房间里你丈夫能看到的地方放一些写满爱意的小纸条 。除此之外 , 还要在他衣服口袋里放一些纸条 , 或者在他汽车方向盘上贴一张写着“我爱你”的字条 。这些小举动能让他笑上一整天 , 并且效果会很持久 。运动 。这听起来像是在让你为了性感的身材而去锻炼 , 但是运动能给你带来的不只有修长的线条和健壮的腹肌 。在你运动的时候 , 你的身体会释放内啡肽 , 这是一种能减轻压力 , 带来愉悦感的神经递质 。
5、运动放松心情
有证据表明 , 保持固定的运动习惯也有助于提升xy , 这要归因于运动对你身心的正面作用 。试试减压的运动 , 例如瑜伽 , 或者能激发活力的运动 , 例如跑步 。
6、保持吸引人的态度
吸引人并不只是要看起来性感 , 还要流露出一种富有同情心的态度 。确保你能友好地对待你丈夫 , 并且考虑他的感受 。
7、表现得快乐
作为普通人 , 我们都会有好的日子和糟糕的日子 。虽然你不应该在感觉悲伤、沮丧的时候掩饰你的情绪 , 但是你要尽量做一个快乐的人 。视觉信号和语言一样重要 。不要整天皱着眉头走来走去 , 尽量多微笑 。
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男人不高兴姑娘要做的就是这3步1、不理他 , 能少说话就少说话 。也别试图帮忙 , 男人自己会想办法解决 。
2、干自己的事情 , 当什么都没发生 。陪着他就好 。沉默没什么不对 。
3、等男人忽然间开心了 , 跟复联弄死了灭霸似的 , 再问问他 , 到底怎么回事 , 男人会很高兴的说出来的 。
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如何减少夫妻之间冷战的发生1、设立一个发泄日
即:你对我有什么不满 , 平时要忍住 , 但可以留到这一天尽情说 , 我保证不还嘴不生气 , 洗耳恭听低头认罪 , 当然这一天 , 在对方发泄的时候 , 你一定要做到不反驳、不辩解 , 同时设身处地想一想 , 对方说的有没有道理呢?我以后是不是可以稍加调整和改进呢?
2、必要的坦诚沟通
每次冷战又和好之后 , 一定要选一个时间好好沟通一次 。有一点你要明白的是 , 对方向你表达的不满 , 一定不是ta故意的或者是装出来的 , 一定是ta真实的感受是如此ta才会如此发泄 , 所以 , 一定不要沉浸在自己的委屈里 , 而是要想办法去体会、接纳对方的感受 , 所谓夫妻间的有效沟通 , 不是争论对错、是非 , 说服对方认同你的意见 , 而是:你要通过这次沟通 , 体会、接纳对方的感受:喔 , 亲爱的 , 我终于懂得了 , 原来你心里是这么想的 , 原来你最看重的是这些 , 原来我让你这么不开心 , 好的 , 听你的!好的 , 我会改正的!好的 , 我爱你!当你真正了解到对方的感受 , 你自己的委屈就会淡化、释然 , 同时也就有了改变的动力 , 而对方 , 会在你的理解和接纳里 , 安静下来 , 觉得心里舒服、舒坦了许多 , 同时也在学习怎么样去体会理解你的感受 , 夫妻之间才会形成一个良性的互动 。
3、制定一些有意思的小规则
比如 , 如果这次冷战是我先迁就、服软 , 那么下一次就是你 。比如:我们吵架的时候 , 如果我上前抱住你 , 那我们就都要闭嘴、停止 。不遵守规则的人罚款 , 罚款作为“婚姻建设基金” , 用来作为全家旅行、给彼此买礼物的经费 。
4、多传达赞美和认可
【老公冷战不说话怎么办老公心情不好怎么哄他开心】正如你所说 , 你的老公除了爱冷战这个毛病之外 , 其实存在着许多优点 , 比如经常带一家人出去游玩、家里的开销都是他支付你的钱让你自己存着……对于他的这些优点 , 你是心安理得地在享用 , 还是也会向他表达你的感谢和庆幸呢?如果你从不曾表达过 , 那么又怎么能怪对方从来没有给过你你想要的表达呢?记着:夫妻之间 , 对方对待你的方式 , 往往是你自己教的 。想要继续婚姻就要有一方主动站出来打破冷战的局面 , 如果谁都不肯认输 , 那么尴尬的气氛还会继续 , 时间久了 , 夫妻的感情淡了 , 没了 , 那么婚姻也会破裂!没有完美的伴侣 , 也不存在完美的婚姻 , 夫妻之间的很多矛盾 , 如果花一些心思、动一动脑筋去解决 , 没准还能成为夫妻之间的情趣呢 。