如何缓解创业压力,创业的心理承受压力 _生活百科

这是粉丝的问题。现在社会上有很多创业失败者，都是50岁左右。看到年龄一天天增长，事业总是找不到突破口。心理压力大很正常。他们中有多少人负债累累？尤其是那些高负债的。那么，一个50岁的人，创业失败，负债300万，心理压力太大，如何缓解？这里我给出一些建议供参考。

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转移注意力
对于一个50岁的创业失败者来说，无论负债多少，在暂时无力偿还的时候，都要先放下，不要老想着这件事，转移注意力。债务是一种经济关系。这是一个可以用钱解决的问题。专心赚钱，还债。没有压力。赚不到钱怎么办？也就是说，如果没有找到合适的方式，就会坚持探索。机会或奇迹总会有的。只要你不放弃，你就会有一个光明的未来。

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锻炼好身体
【如何缓解创业压力,创业的心理承受压力】50岁创业失败者，健康是资本，如果你想有一天东山再起，你必须有良好的健康。担心，解决不了问题，叹气于事无补，反而会导致身体一天天虚脱。所以要锻炼身体，保持良好的精神状态，这样在面对压力的时候才不会摔倒。此外，体育锻炼可以是身心愉悦，也是缓解压力的最佳方式。

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多交陌生朋友
对于一个50岁的创业失败者来说，身边的网络资源肯定会受损，甚至导致亲朋好友反目成仇，所以和陌生人交朋友，和陌生人交流，重建你的朋友圈。现在是网络经济时代。通过互联网这个平台，交朋友的方式有很多。所以，一个50岁的高负债的人，不应该一直纠结于债务，而应该利用时间，抓住机会，多交新朋友，为自己开拓新视野。

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不要让自己闲下来
这也是最重要的一点。一个50岁的创业失败者，在负债累累的情况下，不应该让自己闲着，而应该行动起来。不管你欠了多少债，不管你面临什么困难，搬家是根本。现在有很多企业家做不了大事，不愿意做小事。他们总是认为自己负债太多，赚点小钱解决不了问题。这种观点是错误的。一个创业失败者，身处债务缠身的困境，需要做大事小事，又舍不得自己，这也是缓解压力的最好方法。

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综上，一个50岁的创业失败者，负债300万，心理压力太大。应该怎么缓解？我觉得这几个方面要做好。不是鸡汤，是体验。每个创业者都是一路走来的。
今天，我将与大家分享和交流。感谢阅读。
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