西葫芦致癌说法是真的吗不是真的 。
西葫芦只是常见的一种蔬菜 。
西葫芦是一种葫芦科南瓜属植物,也是常见的一种蔬菜 。西葫芦皮薄肉厚、汁多 。西葫芦的营养价值极高,含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是含钙量极高 。是多数家庭喜爱烹饪的一款菜 。
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西葫芦有毒是真的吗西葫芦经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺 。炒菜时间越长、温度越高,蔬菜释放出的丙烯酰胺就越多 。含有天门冬酰胺和还原糖的食物,经过120摄氏度以上高温炒制,会产生化学反应,形成丙烯酰胺 。天门冬酰胺是天然的氨基酸,在豆类、蔬菜中的含量较高 。不同蔬菜中天门冬酰胺含量不同,因此释放出的丙烯酰胺会有差异 。
含有碳水化合物和氨基酸的食物,经过120摄氏度以上高温烹制后很容易发生此反应,释放出丙烯酰胺 。
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西葫芦的做法1.西葫芦切片,3-4瓣大蒜拍碎切成蒜蓉 。
【西葫芦有毒是真的吗-西葫芦致癌说法是真的吗】2.锅内倒入油,烧热后,放入葱姜和干辣椒,小火爆香 。
3.倒入西葫芦翻炒一小会,等西葫芦软了之后加点盐,再稍微放点糖和鸡精即可 。
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西葫芦有减肥功效吗减肥时需要选对食谱配合适量运动才能达到健康减肥的目的 。炒西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖、胡萝卜素等其他营养物质,尤其是钙的含量极高,不仅适合发育的儿童和牙齿不好的老年人食用,而且有抗癌和减肥作用 。
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