羊肉汤放海参可以吗 羊肉汤放海参能吃吗


羊肉汤放海参可以吗 羊肉汤放海参能吃吗

文章插图
【羊肉汤放海参可以吗 羊肉汤放海参能吃吗】1、羊肉和海参是能适量一起吃 。
2、羊肉性温 , 味甘 , 含有核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分;而海参性温 , 含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰、海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等成分 , 两者在成分以及性味上并不冲突相克 , 可以适量同食 , 但要注意量 , 以免过多食用引起身体不适 。