枸杞子的功效和作用


枸杞子的功效和作用

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枸杞子也就是枸杞的种子,是红色的,现在我们就一起来了解一下枸杞子的功效与作用吧,很多人都喜欢吃枸杞子红枣茶有很好的养血养气作用 。
枸杞子的功效和作用

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枸杞子的功效与作用1.杞子有很好的滋补作用,对于肝和肾都不错,养肝明目的作用,对于虚劳和精亏都有好处,如果腰膝酸痛或者是眩晕耳鸣都可以吃枸杞子的,枸杞子是一种保健性的食物,可以作药材使用,枸杞子对于内热消渴或者是血虚萎黄视力不好都有很好的作用 。
2.枸杞子还有很好的抗脂肪肝的效果,可以调整人体的免疫力,也可以抑制肿瘤的生长,有很好的抗缓衰老的作用、同时枸杞子也可以抗脂肪肝,对于调节血脂和血糖有好处可以促进人体的造血功能,枸杞子可以用来入药也可以生吃,也可以用来泡酒 。
【枸杞子的功效和作用】3.枸杞子并不是所有的人都适合吃的,对于一些外邪实热或者是脾虚有湿的人加上泄泻的人是忌服的,枸杞子是一种很不错的食材,常吃枸杞子的人是不容易得肝病和肾病的,枸杞子的抗肿瘤和抗肺结核功效:特别好,老年人可能会常头昏眼花,多吃枸杞子是有好处的 。