每天一杯橙汁的坏处

每天喝一杯鲜榨橙汁会对牙齿造成损伤,因为鲜榨橙汁会释放大量果酸和糖分,牙釉质会出现软化甚至脱落的现象 。并且口腔内的细菌遇到高糖会发酵产生酸性物质,牙釉质会因此而加速脱矿溶解 。
每天一杯橙汁主要的坏处【每天一杯橙汁的坏处】

每天一杯橙汁的坏处

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每天饮用一杯鲜榨的橙汁时,会对牙齿造成一定损伤 。因为鲜榨的橙汁会释放大量的果酸和糖分,牙釉质会因此被软化,时间久了还会脱落 。

每天一杯橙汁的坏处

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若是口腔内的细菌遇上橙汁内的高糖,还会逐渐发酵并产生酸性物质,这时也会加速牙釉质脱矿溶解,对牙齿的损害很大 。

每天一杯橙汁的坏处

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平时适当饮用橙汁对人体很有益处,因为橙汁含有大量的维生素、柠檬酸、果胶等营养物质,其中的果胶能够帮助排出体内多余的脂肪和胆固醇并降低血脂 。