患有感冒发烧的人群不适合食用燕窝，可能会加重感冒的情况，可以在感冒痊愈之后再食用燕窝 。燕窝中含有大量的蛋白质，对蛋白质过敏的人群不宜食用 。未满6个月的婴儿也不宜食用，其消化系统还未完全发育好，食用后难以吸收营养 。
1、感冒发烧人群
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患有感冒发烧人群不适合食用燕窝，燕窝是一种滋补的食品，正常情况下食用对身体有益，但是在感冒期间食用可能会加重感冒，对身体造成不良影响，可以在感冒痊愈了再食用燕窝 。
2、蛋白质过敏人群
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燕窝中含有大量的蛋白质，对蛋白质过敏体质的人群，不建议食用，以免造成不适 。
3、6个月以下新生儿
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【哪些人不适合吃燕窝】 未满6个月的婴儿消化系统还未完全发育，燕窝中的蛋白质含量较高，婴儿食用后难以吸收其含有的营养 。
4、癌症晚期人群
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患有癌症晚期的人群不宜食用燕窝，燕窝中的成分很可能会加速癌细胞的分裂扩散 。对于正在接受治疗的癌症人群，食用燕窝可以调理身体，恢复元气 。