空气炸锅烤红薯太干了 , 可以放进蒸锅里 , 蒸十分钟左右 , 重新吸收一些水分 , 捞出晾凉即可 。将红薯清洗好 , 擦干水分后 , 带皮放入锅中 , 这样烤出的红薯不会干 。另外 , 烤红薯的营养价值很高 , 经常食用不仅润肠通便 , 还能增强免疫力 。
空气炸锅烤红薯太干了补救方法
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空气炸锅烤红薯太干了 , 是因为烤的时间过长 , 红薯中大部分水分都已经流失 , 可以放进蒸锅里 , 蒸十分钟左右 , 重新吸收一些水分 , 捞出晾凉即可 。
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使用空气炸锅烤红薯 , 可以把红薯清洗好 , 擦干水分后 , 带皮放入锅中 , 将红薯正反两面均烤二十分钟左右即可 , 这样烤出的红薯不会干 , 表皮有焦油 , 味道更香 。
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烤红薯作为一种粗纤维的食物 , 食用后有很强的饱腹感 , 适合减肥人群食用 。另外 , 烤红薯的营养价值很高 , 经常食用不仅润肠通便 , 还能增强免疫力 。
【空气炸锅烤红薯太干了怎么补救】
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