榴莲和芒果可以一起吃 ， 两者的性味不相冲 ， 且营养成分不相克 ， 一起吃不会导致身体出现不适的症状 。但是需要注意榴莲和芒果不宜食用过多 ， 因为两者都含有大量糖分 ， 具有很高的热量 ， 食用过多反而容易导致上火 。
榴莲可以和芒果一起吃
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榴莲和芒果可以一起吃 ， 从榴莲和芒果的性味来看 ， 榴莲性温热 ， 芒果性凉 ， 两者一起吃在一定程度上可以降低榴莲的燥热之气 。
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从榴莲和芒果的营养成分来看 ， 榴莲含有大量的蛋白质、纤维素、糖分等营养物质 ， 芒果也含有丰富的纤维素、维生素、蛋白质等营养物质 ， 两者的成分不相克 。
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需要注意榴莲和芒果不宜食用过多 ， 因为芒果和榴莲都含有大量糖分 ， 两者的热量非常高 ， 一起食用过多反而容易导致出现上火的症状 。
【榴莲可以和芒果一起吃吗】
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