绿豆和鸭肉可以一起吃 ， 两者的成分不相克 。但是需要注意寒凉体质的人不适合吃过多绿豆 ， 否则可能会引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状 。体质虚弱的人要谨慎吃绿豆和鸭肉 ， 否则容易出现消化不良的症状 。
绿豆和鸭肉可以一起吃

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绿豆和鸭肉可以一起吃 ， 绿豆含有大量的纤维素、蛋白质、糖分等营养物质 ， 鸭肉含有大量的蛋白质、脂肪等营养物质 ， 两者的成分不相克 。


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需要注意寒凉体质的人不适食用过多绿豆 ， 因为绿豆性质寒凉 ， 这类人食用过多绿豆会导致体内寒气增加 ， 从而引起腹泻、腹痛等不适症状 。


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体质虚弱的人要少吃绿豆和鸭肉 ， 因为绿豆和鸭肉都含有大量的蛋白质 ， 食用过多容易导致人体很难完全将其消化和吸收 ， 可能会引起消化不良的症状 。
【绿豆和鸭肉可以一起吃吗】

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