冬瓜可以和什么一起做汤

冬瓜可以和鸭肉一起做汤 , 有利水消肿的功效 , 能缓解身体浮肿 。冬瓜和排骨搭配在一起煲汤 , 有清热利尿的作用 , 还能补充人体所需的蛋白质和氨基酸 。冬瓜和蘑菇一起搭配炖汤 , 有清热通便的作用 , 适合热性体质以及便秘的人群食用 。
1、鸭肉

冬瓜可以和什么一起做汤

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选择成年的老鸭 , 剁成块状以后 , 与切块的冬瓜一起煲制成汤 , 味道鲜美 , 营养丰富 , 而且具有出色的利水消肿功效 , 能缓解人体的小便不利和身体浮肿 。
2、排骨
冬瓜可以和什么一起做汤

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冬瓜和排骨搭配在一起煲汤 , 有清热利尿的作用 , 其中的营养价值还特别高 , 可以为人体补充丰富蛋白质和氨基酸 , 还能吸收丰富的软骨素与微量元素钙 。
3、蘑菇
冬瓜可以和什么一起做汤

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蘑菇富含丰富的粗纤维 , 对预防便秘、通便排毒有一定的功效 。冬瓜和蘑菇一起搭配炖汤 , 有清热通便的作用 , 适合热性体质以及便秘的人群食用 。
【冬瓜可以和什么一起做汤】