游泳会增加体内湿气吗

游泳会增加体内湿气

游泳会增加体内湿气吗

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【游泳会增加体内湿气吗】 游泳会增加体内湿气,且游泳时间过长,体内聚集的湿气就会越多 。在游泳过程中,身体依然会出汗,皮肤上的毛孔会逐渐张开,水汽就会进入到人体内 。游泳之后最好洗一个热水澡,可以缓解这样的这样的症状 。