香蕉和鸡肉可以一起吃 , 两者的营养成分不相克 , 一起吃不会导致身体出现不适的症状 。但是需要注意香蕉不适合与哈密瓜、芋头、土豆等食物一起吃 , 鸡肉不适合与鲤鱼、芝麻、大蒜等食物一起吃 , 否则可能引起腹痛、腹泻等不适症状 。
香蕉和鸡肉能一起吃
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【香蕉和鸡肉能一起吃吗】 香蕉可以和鸡肉一起吃 , 从香蕉和鸡肉的营养成分来看 , 香蕉含有大量的蛋白质、纤维素、糖分、果胶等营养物质 , 鸡肉含有大量的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质 , 两者的营养成分不相克 , 一起吃不会导致身体不适 。
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需要注意香蕉不适合与哈密瓜、芋头、土豆等食物一起吃 , 香蕉和哈密瓜一起吃会导致体内的钾元素含量增高 , 与芋头一起吃可能会引起腹胀、中毒等症状 , 与土豆一起吃可能会导致面部长斑的几率大大增加 。
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平时吃鸡肉还需要注意变和鲤鱼、芝麻、大蒜、芥末等食物一起吃 , 否则在食用不当或食用过多的情况下 , 很容易引起消化不良 , 或者是出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状 , 对人体健康会造成很大损害 。
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