玉米和黄瓜能一起吃吗 _生活百科

玉米和黄瓜可以一起吃，两者的性味不相冲，营养成分也不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。而平时适量吃玉米和黄瓜时，两者含有的大量纤维素可以促进肠胃蠕动，在一定程度上可以预防便秘。
玉米和黄瓜能一起吃

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玉米可以和黄瓜一起吃，从玉米和黄瓜的性味来看，玉米性平味甘，黄瓜性寒味甘，两者的性味不相冲，一起吃不会导致身体出现不适的症状。

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从玉米和黄瓜的营养成分来看，玉米含有大量的蛋白质、纤维素、维生素等营养物质，黄瓜含有大量的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养物质，两者的成分不相克。
【玉米和黄瓜能一起吃吗】

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平时适量吃玉米和黄瓜对人体很有益处，两者含有的大量纤维素可以促进肠胃蠕动，有助于预防便秘的症状，维生素也可以增强皮肤抗氧化能力。