虾和地瓜能一起吃吗 _生活百科

虾和地瓜不能一起吃。因为虾富含蛋白质，地瓜富含粗纤维，这些两种物质都是不容易消化的，脾胃正常的人吃了容易腹胀、肠胃嗳气，脾胃虚弱的人吃了容易出现腹痛、腹泻等不良反应，所以吃完虾后，应间隔一小时以上，再少量食用地瓜。
虾和地瓜能同时吃吗

文章插图
1、不能同食
虾和地瓜不能一起吃。虾和地瓜都是营养价值极高的食物，但是虾中的高蛋白质和地瓜中丰富的粗纤维，都是不容易消化的，脾胃稍好的人吃了容易腹胀、肠胃嗳气，脾胃虚的人吃了容易导致腹痛、腹泻等不良反应。
【虾和地瓜能一起吃吗】 2、虾食用禁忌
虾不能与含有鞣酸、维生素C的水果同食。虾中含有丰富的蛋白质，与含有鞣酸的水果如葡萄、柿子等同食，会产生沉淀反应，生成的钙物质会引起肠胃不适，不仅降低营养价值还危害身体健康。虾与含维生素C的水果同食，会引发砷中毒。
3、地瓜食用禁忌
地瓜不能和香蕉、苹果、番茄、螃蟹同食。地瓜与香蕉同食，由于食用地瓜会导致胃部分泌大量胃酸，而香蕉中含有大量钾元素，两者结合会引起胃部不适。地瓜与苹果和番茄同食，会在胃部产生沉淀物腹痛。地瓜与螃蟹同食，易造成胆结石。