文章插图
用干贝这类海鲜产品可以做成的一些特点美味是很多的,不论是把它做成菜式或者把它做成粥,都是非常可口的,许多人愿意把干贝做成干贝粥来吃,由于非常容易被消化,今天我们就来聊一聊干贝粥的做法 。
【干贝粥的做法】1干贝粥准备工作
要制做干贝粥其实并不复杂,可是首先要把材料全都准备齐全,要准备适量干贝,具体总数大约在100克左右,十克姜片,还要准备适量稻米,为了使粥的口感更加浓醇一些,能选放一些檽米在里面,所以也可以准备50克檽米 。干贝做的原料就是这些,用材是很少的,可是质量要保证优质 。
2干贝粥的做法
首先要把备好干贝放进冷水里边侵泡,使其真正的澎涨,随后要把它身上的细沙全都清理干净,洗干净之后捞出把水份控干预留,再把稻米清洗整洁,再将稻米和干贝所有放进锅里,加入适量水与姜片,把它熬成粘稠状,煲成粥后即可享受 。在熬粥的过程中一定要注意,用勺子在里面拌匀一些,这可以使煮出来的粥更加进味一些 。
3干贝粥的功能
做好的干贝粥,特殊的鲜美爽口,吃这道粥可以起到促消化的功效,而且能滋补强身,这道粥的做法并不是很繁杂,吃着的口味却极为美味 。干贝中的营养成分被我们所吸收之后,能够起到许多的保健功能,可以起到清除胆固醇,减少血压的作用,同时也可以起到美容养颜效果 。
干贝粥无疑是值得大家在平常制做服用的一道海鲜粥,不但吃着的香味极其鲜美,并且带来的保健功效也有许多,实际的制作方法大家可以参照上文的叙述去进行 。
- 变蛋和皮蛋的区别 变蛋和皮蛋哪个危害大
- 黑鱼汤的营养价值及功效与作用
- 干贝的做法
- 买二手房最好是不是不要买装修过 买二手房最好不要买装修过的吗
- 螺蛳粉臭味是螺蛳的还是酸笋的 螺蛳粉臭味是酸笋的还是螺蛳的
- 金银花如何晾干烘干方式有多种常见的方法 金银花怎么烘干
- 红烧干贝的做法
- 干贝如何去腥
- 干贝怎么烧汤
- 干贝的食用注意事项有哪些 吃干贝的注意事项