花季雨季是形容十六七岁青春期孩子的年龄花季雨季是指多少岁 _生活百科

花季雨季是描述十六七岁青春期孩子的年纪。16岁是“花季”，17岁是“雨季” 。花季雨季是最美好的、最活泼、最灿烂的时光。生命来到青春季节、也就是到了最灿烂的花季。
岁（拼音：suì）是中文通用规范一级字（常用字）。此字始见于商朝甲骨文，本意其说不一，一说指岁星（木星），一说指割。“岁”古时候有木星的内涵。古人意识到木星约十二年运行一周天，其路轨与黄道相近，因将周天分成十二等分，称十二星次（星空区域）。古人根据木星在哪个星次来纪年，因此岁有“年”“年纪”的内涵。
青春期的孩子正是长个子时，每个妈妈都希望宝宝个子高高的，尤其是小夫妻两个个子都偏低的，希望用食物来协助宝宝长高个。大家都知道宝宝身高取决于父亲妈妈的身高标准和后天发育。那么，吃什么容易长个子？
菠菜
我们都知道，菠菜含有大量的铁和钙。铁和钙能够促进骨骼生长和发育，尤其是微量元素钙。因此妈妈想让宝宝长高个，一定要在宝宝长个子时，给宝宝多吃菠菜，但是很多小宝宝都不喜欢菠菜的味道。妈妈可以把菠菜榨成汁，随后用菠菜和面包水饺，或者做面条给宝宝吃，会增加宝宝的胃口。
骨头汤
妈妈想用食物来协助宝宝长个子，那么不可缺少的便是骨头汤了。骨头汤中钙的含量是比较高的，因此妈妈平时的时候，多给宝宝熬骨头汤喝，像牛骨汤，猪骨汤，鸡骨汤都是很不错的。
牛奶
牛奶也是协助宝宝长个子的食材。妈妈能够每天早晨给宝宝喝一杯牛奶，睡觉再喝一杯。它可以促进宝宝发育，同时也能有助于提高宝宝的睡眠质量。牛奶营养价值，又可以帮助宝宝长个子，妈妈要多给宝宝喝。
红萝卜
红萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡罗卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
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