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抑郁这可能是导致疲倦的普遍原因 。
缺乏运动一般人会有一种错觉,以为运动会令人疲累,但事实刚好相反,若缺少运动,你的肌肉会变得虚弱,当你要运用它们时,便要花更大的气力 。
肥胖试想像你每日都要背着十多公斤重的书籍,你便会明白为何太胖会令你疲倦 。身上多余的肉不就是你沉重的负担吗?
甲状腺不够活跃【身上多余的肉不就是你沉重的负担吗 总是觉得累是怎么回事】如果甲状腺不活跃,会减慢你的新陈代谢,令你觉得疲惫 。
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