腹胀痛、胸胁支满、黄疸结胸、吞酸吐食、饮食不化、目赤痒痛、目 按摩哪里排出胃里的气


腹胀痛、胸胁支满、黄疸结胸、吞酸吐食、饮食不化、目赤痒痛、目 按摩哪里排出胃里的气

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中脘穴位置:中湾穴位于胸骨下端和肚脐连接线中点 。平躺好,这个穴位在人体上腹部,前中线 。
功能:本穴气血物质直接作用于胃,可直接调节胃气血阴阳虚实,主要可治疗腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣等消化道疾病,对一般胃病、食欲不佳等效果也很好 。
按摩:用手推揉穴位3-5分钟,或用手角刮擦穴位,每隔一天刮一次,可治疗腹胀、呕吐等,尽快排出胃气 。
内庭穴位置:内庭穴属于足阳明胃经,在人体足背上,需要坐着或仰卧,在足背第二、3趾的脚趾鳍中略后部分区域,即第二部分、3跖趾关节前,轻轻按压有酸痛感的部位,即本穴 。
功能:穴位具有清胃消火、理气止痛的功效 。常用于治疗胃痛、胃胀、消化不良、胃肠虚弱及急、慢性肠炎引起的腹泻等疾病,有时也可用于治疗牙痛、牙龈炎、扁桃体炎、失眠多梦、头痛、足背肿痛等疾病 。定期按摩穴位可有效缓解胃病,改变消化不良、胃痉挛等症状 。
按摩:手指节点压足内庭穴约1分钟,能有效缓解胃胀、胃痛等症状,排出胃气 。
内关穴位置:内关穴位于前臂掌侧,当曲泽与大陵连接时,腕横纹上2寸 。
功能:本穴为八脉交会穴,具有宁心安神、理气止痛的作用 。主要治疗本经病、胃、心、心包等,可改善腹痛、恶心呕吐、手臂疼痛、头痛、头晕、眼红肿痛等疾病 。
按摩:用一只手握住另一只按摩臂的下端,垂直按压穴位,有节奏地轻轻按压,产生酸、麻木、肿胀感,每天按摩两次,每次约2-3分钟,可排出胃气 。
肝俞穴位置:位于后背,当第九胸椎棘突下,旁开1.5寸 。
功能:清肝胆,安神清目,补血消瘀 。主要治疗腹胀疼痛、胸部满、黄疸结胸、吞咽酸呕吐、饮食不变、眼红瘙痒、眼白、雀眼、青盲、疯狂等疾病 。
按摩:用拇指腹部按压肝俞穴100~200次,以局部酸痛为度,帮助排出胃内气体 。
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