1吃榴莲的好处:性热,尤其可补产后女性的虚寒 。榴莲的营养成分很高，除带有很高的糖分外，含淀粉11%，糖份13%，蛋白3%，也有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等 。榴莲属热性水果，因此吃过榴莲后九个小时内忌讳饮酒 。榴莲全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味儿象煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水可治疗皮肤敏感度的疮痒 。榴莲壳与其它化学物可生成香皂，还能作为皮肤病药材 。
【吃榴莲的好处 吃榴莲有什么好处和坏处】2吃榴莲的弊端:进餐过多能致呼吸不畅,面红和胃涨 。榴莲在大连最负有盛名，被称作“空姐凶手” 。它味道浓郁、爱之者赞其香，厌之者怨其臭，因此，宾馆、列车、飞机和公共场所是禁止带进的 。新加坡部分酒店明文禁止榴莲 。这类外皮多刺的水果因味儿太重，可能让游客望而生畏，但许多马来人却喜欢它那类黏黏的口感 。

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