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怎么去除明太鱼的腥味1.明太鱼上的鱼腥线是造成腥味重的一个原因,因此要将鱼腥线除掉以后再炖 。这个鱼线是从鱼头开始,一直到鱼尾的一根白线,可以直接在鱼头的下方划一道口子,随后再在鱼尾划上一道口子,以后对着一侧拍鱼身,可以发现鱼头划口位置的白线,挑出来就能让明太鱼的腥味降低 。
2.挑掉明太鱼的鱼线以后,可以用姜片除腥,而且最好能够晚点再放姜,等到明太鱼里的蛋白质凝固以后,再放姜能让腥味消退 。
明太鱼吃了有什么营养1.100g的明太鱼中含有20.4g蛋白质、0.5g脂肪、0.5糖、14mg维生素A、10.04mg维生素B、321mg钾、42mg钙、0.5mg铁、84mg镁 。
【怎样去除乌鱼的腥味 明太鱼怎么去腥味】2.明太鱼成份里的镁元素含量是非常高的,这类钾元素对内分泌系统的防治有着非常高的缓冲作用 。特别是利于高血压、心肌梗塞等心血管疾病的预防 。
3.明太鱼的肝中能够提取出丰富的鱼油、维生素A以及维他命D 。营养成分弄得明太鱼肝油,特别是对于结核菌具有很好的抑制效果,同时其中的不饱和酸还可以阻止细菌的繁殖 。
4..明太鱼里的的球蛋白、白蛋白以及核蛋白不但能直接被人体所吸收,同时又是容易被身体所消化的 。
明太鱼怎么做好吃脆香明太鱼主料:准备四条明太鱼 。
辅料:油适量,盐适量,鸡蛋1个,花椒面1勺,孜然粉1勺,米酒1勺,淀粉2勺,辣椒面1勺,盐1勺 。
做法:
1.先把备好的明太鱼把鱼头用剪刀剪下,去内脏,洗净切段放一勺盐和料酒腌渍片刻 。
2.把准备好的鸡蛋打进碗里,倒入2勺淀粉(不能加清水,这样炸出来的鱼不松脆) 。
3.把腌制好的鱼倒入蛋糊糊里,裹满蛋糊 。
4.将一勺辣椒面,一勺花椒面,一勺孜然粉混和 。
5.把炒锅加温,倒入食用油,待油温六七成热时,入锅炸裹满蛋糊的明太鱼,炸至金黄色捞出 。
6.最终撒进少量混和辣椒面即可食用 。
作用:脆香明太鱼味道非常鲜美,不但能享受到独特美味佳肴,并且能够提升胃口 。
红烧明太鱼主料:准备一条明太鱼 。
调料:五克食盐,五克生抽,一根醋适量葱,姜适量,蒜麻椒适量,豆瓣酱半匙,毛豆腐1块,五克白糖 。
做法:
1.先把备好的明太鱼洗净切成2~3厘米厚的段,用米酒、胡椒粉、盐拌匀腌渍片刻 。
2.青椒、泡椒、青花椒、豆瓣酱备用,葱、姜、蒜切好备用 。
3.在锅中放去备好的油把它烧开,放豆瓣酱、泡椒、青椒圈、葱、姜、蒜、干花椒炒成红油 。
4.再放少许生抽,放半碗水烧开 。
5.倒入明太鱼段,烧开后,把盐、白糖、醋一起装进去 。
6.用大火烤转小火烧半小时至汤汁浓缩放少许鸡粉即可食用 。
作用:红烧明太鱼味道以及鲜美,能够滋补强身,增强食欲,适合体虚,食欲不佳的人食用 。
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