四季养生茶春夏秋冬 四季养生茶


四季养生茶春夏秋冬 四季养生茶

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春饮花茶春天万物复苏,阳气生发 。而人却普遍困倦乏力,表现出春困现象 。
饮花茶,解春困 。花茶甘凉且具芳香辛散之气,有利于驱散淤积在体内的冬季邪寒,促进体内的阳气生发,使人神清气爽,解去春乏之感 。
夏饮绿茶夏日天气燥闷,热浪奔腾 。人在其中挥汗如雨,体力消耗甚多,精神萎靡食欲不振,饮一杯绿茶去火静心 。因为绿茶是未发酵茶,性寒 。“寒可清热,是降火的极好饮品,生津止渴、消食化痰,对口腔溃疡和轻度胃溃疡有加速愈合做用 。
秋饮青茶【四季养生茶春夏秋冬 四季养生茶】“天高云淡枫林晚,笑谈人生品佳茗”,秋天气候干燥,草木凋零,是饮青茶的最佳季节 。青茶又名乌龙茶,属半发酵茶,性温和 。既有绿茶之清香,又有红茶之醇厚 。有清体内之热火、润肤、润喉、生津之功效 。
冬饮红茶隆冬季节,品一盏热茶驱寒保暖 。中医认为“时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态 。养生之道,贵在防寒保暖” 。而红茶甘温,养人体阳气 。且富含糖类物质与蛋白质,生热暖腹,加强人体的抗寒能力,可帮助肠胃消化去油腻 。