灵芝如何食用灵芝煲汤的最佳搭配和做法 _生活百科

大家好，若是你对灵芝煲汤的最佳搭配和做法，和灵芝如何食用不是很了解，没关系，今天小编就为大家解答一下。希望可以帮助到各位，下面就来解答关于灵芝煲汤的最佳搭配和做法的问题，下面我们就来开始吧！

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大家好，若是你对灵芝煲汤的最佳搭配和做法，和灵芝如何食用不是很了解，没关系，今天小编就为大家解答一下。希望可以帮助到各位，下面就来解答关于灵芝煲汤的最佳搭配和做法的问题，下面我们就来开始吧！
文章目录

1、灵芝煲汤的12种做法大全
2、灵芝可以和什么一起煲汤好
3、灵芝怎么煲汤
4、灵芝鸡汤搭配什么煲汤最好

灵芝煲汤的12种做法大全灵芝煲汤的做法大全如下：
主料：猪脊骨 600克、灵芝 30 克、陈皮5克、无花果4个、枸杞子 10克、姜片10克。
辅料：盐5克。
步骤：
【灵芝如何食用灵芝煲汤的最佳搭配和做法】1、各材料。
2、骨头用沸水焯去血水；煲汤我选猪脊骨，就是喜欢这部位肉多点，也香，也可以用扇骨、又或是猪腱肉也是不错的，没啥油，不怕腻。
3、取一锅清水，加入切片的灵芝、无花果、姜片、肉骨等（整个的灵芝比较难切，所以我会买已切成片状的，省事一点）。
4、开大火把水烧沸，再转小火煲煮2小时左右，待汤色转至有点咖啡色泽，投入洗净的枸杞子，再煮5分钟左右，下盐。
5、放入盐后再煮1分钟，关火，即可上碗喝汤，这里要注意盐不可以过早放，太早放汤会变酸的，口感、味道都不好。
6、咸鲜香浓的灵芝汤。
灵芝可以和什么一起煲汤好和灵芝一起煲汤好的材料如下：
1、搭配大枣
灵芝煲汤的时候可以搭配适量的大枣，在做的时候准备灵芝15克大枣50克蜂蜜是两把灵芝和大枣放到锅中，加清水，一起煎煮成汤。
2、搭配五指毛桃和龟板
灵芝煲汤的时候可以搭配五指毛桃和龟板，它们性质相互搭配在一起煲汤喝。
3、搭配排骨
灵芝煲汤的时候可以搭配适量的排骨，他们一起煲汤的时候不但可以放入适量灵芝，还可以放入适量的西洋参和枸杞，但在煲汤以前应该把排骨用沸水焯烫。
4、搭配乌鸡
灵芝煲汤的时候可以搭配一只乌鸡和适量的瘦肉以及北芪，乌鸡宰杀去掉内脏清洗干净以后，瘦肉也要用清水洗净，切成块，把他们一起放到砂锅中，最后放食用盐调味，调匀后就能得到好喝的乌鸡灵芝汤。
煲汤的注意事项：
1、冷水放食材
在煲汤的时候应该要冷水放食材，这样会让食物随着水温慢慢的升高。
2、中途不加水
在煲汤的时候一般都是一次性把水加够了，中途一般不再加水了。
3、小火煲汤
如果你想要喝清亮的鱼汤那就用小火慢慢的炖，之所以汤会变浓稠是因为里面的肉质都混在汤里面，而清亮的汤中则没有肉质。
灵芝怎么煲汤灵芝煲汤常见做法如下：
准备材料：棒骨600克、灵芝20克、党参15克、枸杞子7克、生姜15克、食盐4克
1、首先准备好需要的材料，如下图所示：
2、灵芝用刷子洗刷干净，如下图所示：
3、再把灵芝剁小块，如下图所示：
4、猪骨经过清水浸泡过后，再清洗干净，如下图所示：
5、然后将猪骨放入炖盅内，如下图所示：
6、接着放入姜片、枸杞、党参，如下图所示：
7、加入灵芝和适量的清水，如下图所示：
8、待炖锅的水烧开后，把炖盅放入慢炖2.5-3小时，如下图所示：
9、食时加入盐调味即可，如下图所示：
灵芝鸡汤搭配什么煲汤最好广东灵芝煲鸡汤的做法如下：
用料：莽林灵芝5克、鸡1/2只、红枣6个、枸杞10克、党参20克、桂圆8个、姜5片、盐1茶匙、清水、适量。
1、将鸡洗净剁成两大块，红枣洗净去核、党参洗净切段，枸杞、桂圆洗净。莽林灵芝切成长条。
2、锅内放水烧开，把鸡肉放入锅内焯烫去血水，然后捞起洗净。
3、瓦锅内加适量的清水，然后放入焯烫过的鸡肉。
4、再加入姜片、红枣、桂圆、枸杞、党参。
5、最后放入莽林灵芝。
6、盖上盖子大火煲滚，转小火煲1个半小时。
7、最后加入适量的盐调味即可。

灵芝如何食用 灵芝煲汤的最佳搭配和做法

灵芝如何食用灵芝煲汤的最佳搭配和做法