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补充体力马奶提子中的糖主要是葡萄糖 。与其他糖相比,它更容易被吸收和使用 。糖是人体能量和热量的来源之一 。因此,马奶提子食用后能迅速补充体力,尤其是低血糖症状时 。
预防心血管疾病马奶提子含有白藜芦醇、原花青素、多种维生素、矿物质等成分,能增强血管韧性,降低血液粘度,预防血栓形成,降低体内胆固醇含量 。因此,马奶提子对动脉硬化、冠心病、脑梗死等心脑血管疾病有预防作用 。
排毒养颜黄酮类化合物、白藜芦醇、原花青素和维生素,具有抗氧化作用,能去除体内有害自由基,避免皮肤表面色素,也能加速皮肤老化细胞代谢,促进皮肤基础健康,因此马奶提具有一定的解毒、抗衰老作用 。
提高肠胃马奶提子富含糖、有机酸和膳食纤维,能刺激消化液分泌,加速胃肠蠕动 。食用后能改善食欲,帮助食物消化吸收,减少粪便在体内停留的时间 。因此,马奶提子可以改善胃 。
【马奶提子的功效与作用禁忌 马奶提子的功效与作用】
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