文章插图
婴儿视力的正常范围年龄视力
2个月0.01
6个月0.06~0.08
1岁0.2~0.25
2岁0.3
3岁0.6
4~5岁0.8~1.0
婴儿视力发育阶段1个月出生一周后 , 宝宝的视力趋于近视 , 可以将视力集中在8-15厘米远的物体上 , 也可以用眼睛跟随移动的物体 。一个多月后 , 宝宝已经能够看到眼前15-30厘米的物体 , 并开始凝视物体 。
2个月婴儿的视觉集中现象越来越明显 , 喜欢看活动的物体和熟悉的成年人的脸 。可以协调凝视物体 , 可以区分颜色 , 但不能区分深度 , 眼睛可以在90度内随物体移动 , 如果物体迅速靠近眼睛 , 会出现眨眼和其他保护反射 , 凝视手超过5秒 。
3—4个月它可以固定视野 , 看到大约75厘米远的物体 , 视力约为0.1 。凝视时间明显延长 , 视野可以随着移动的物体移动 。对颜色非常敏感 , 宝宝喜欢颜色 , 喜欢看明亮明亮的颜色 , 尤其是红色 , 不喜欢看暗淡的颜色 。他们最喜欢的颜色是红色、黄色、绿色、橙色、蓝色等 , 他们最喜欢的颜色是红色 。
5—6个月随着眨眼次数的增加 , 你可以准确地看到你面前的物体 , 抓住它 , 在你面前玩耍 。把手铃挂在蓝色或婴儿床旁边 。当宝宝不小心碰到手铃时 , 观察宝宝是否会因为声音而注意到某个地方有什么东西 。6个多月后 , 宝宝的眼睛可以向上向下旋转90度 。这时 , 宝宝的视力可以达到0.1 , 可以盯着街上行人、车辆等长距离物体 。
7—8个月能够识别物体的距离和空间 , 喜欢寻找那些突然消失的玩具 。和宝宝玩“捉迷藏”游戏 , 观察宝宝的兴奋和反应是否及时 。
9—10个月视野可以随着移动的物体前后左右移动 , 跟随落下的物体 , 找到落下的玩具 , 识别物体的大小、形状和移动速率 。你可以看到小物体 , 开始区分简单的几何图形 , 观察物体的不同形状 。
11—12个月视觉的深层感觉开始出现 , 其实这是一种立体感知 。12个月时视力可达0.2 。
1—2岁1岁以后 , 我喜欢读书 , 可以区分物体 , 模仿动作 。在外界环境光的不断刺激下 , 宝宝的视力逐渐发展 。到了1岁半 , 他的视力可以达到0.4 , 他可以看到爬行的昆虫和蚊子等小东西 , 盯着3米远的小玩具 。它还可以区分简单的形状 , 如圆形、三角形和方形 。
2—5岁可以推断出物体大小、上下、内外、前后、距离等空间概念 。双眼视觉发育最为旺盛 。2-3时 , 视力约为0.5-0.6 , 接近成人视力 , 但此时视力容易丧失 。四五岁时 , 视力约为1.0 , 各种眼部生理反射已经形成并趋于稳定 , 此时不易失去视力 。
6岁六七岁时进入成人视觉 。而立体视觉功能直到9岁才能达到正常 。
如何促进宝宝视觉发育发育?颜色刺激在宝宝半岁之前 , 它有三种颜色的视觉 。此时 , 黑白双色对她的视觉刺激相对较大 。因此 , 在这个阶段 , 我们不妨经常在宝宝面前20-38厘米处放一些黑白对比色的玩具 , 这样可以刺激他的视觉发育 。半岁以后 , 宝宝需要更丰富的颜色和更强烈的对比 。有些图像和玩具是不错的选择 , 尤其是形状有特点的东西可以作为玩具 。
视觉游戏在这个时候 , 玩一些视觉游戏也可以促进婴儿的视力发育 , 你可以用灯关灯 , 或者直接用手电筒和婴儿玩 , 让他了解明暗的变化 , 也可以知道日夜 , 这些也可以刺激视力的发展 。
补充营养促进婴儿视力发育 , 补充一些维生素也是不错的选择 , 维生素B组 , 维生素CC、胡罗卜素、DHA等对视力非常有益 , 是视觉发育的最佳营养素 , 可以添加一些动物肝脏、牛奶、瘦肉、绿叶蔬菜、豆类、小麦胚芽等食物 , 但必须破碎给婴儿吃 。
【宝宝视力发育过程动图 宝宝视力发育过程】
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