紫苏叶的功效与作用吃法紫苏叶的功效与作用 _生活百科

文章插图
紫苏叶的功效与作用减轻海鲜过敏症状许多人属于过敏体质，经常一不小心就会过敏，而对于过敏体质的人而言，紫苏是一种可以救命的药材。如果你在吃完河虾以后不慎产生过敏的现象，甚至是出现中毒的情况，那么，就可以把紫苏与姜片煎服，这样就可以来解吃完河虾的过敏或是中毒症状哦!
御寒治感冒秋天到了，天气慢慢转凉，那么，许多人由于早晚间没有添加衣服，进而不慎感冒，这时候紫苏就派上用场了，紫苏可用于医治由于感冒所引起的寒症，而且可以起到祛寒，缓解头疼鼻塞症状的，除此之外，紫苏也有开宣肺气的作用。
清热去火紫苏有清热毒的作用为，可以将紫苏叶洗净沥干水，放进杯内用热水冲泡，放进白糖即为清爽紫苏饮，还能够加入鲜荷叶等一起冲泡饮用，有消暑的效果。
抗血栓试验证实，紫苏油能抑制血小板和血清素的游离基，从而抑制血栓病的发生，具有抗血栓作用。
防癌当代人对于癌病，都是非常的惶恐，许多人总想找到防癌的方法，而紫苏就是能够防癌的食材，紫苏油显著抑制化学致癌剂所致的癌病患病率，降低肿瘤的重量和体积，增加肿瘤出现的时间。
古人常将紫苏叶与其他食物制成既可口，又防病的食品。将鲜紫苏叶洗净，用热水烫后挤去水份，沾豆酱吃;把嫩紫苏叶切成丝加入冬瓜汤里，食之祛暑开胃;炖鱼或煮蟹时放些紫苏叶，可镇咳解毒;若与土豆丝凉拌食用，清爽降火;
紫苏叶的忌讳想要了解紫苏叶泡水喝的忌讳以及副作用，那么首先还是得搞清楚紫苏叶泡水喝的作用。实际上，假如身体出现了风寒感冒，身体发烫以及头晕阻塞等状况，那么可以将紫苏叶和姜片一起冲泡服用，可以起到扩散表寒的效果。除此之外，如果出现了脾胃不畅通的状况，那么可以将紫苏叶也有藿香一起冲泡服用。
恶心想吐一些人在服用紫苏叶泡水喝以后身体出现了难受的状况，比如恶心想吐的病症。不过，这也不是什么严重的问题，过一段时间之后身体自然就会恢复健康。建议在难受的这段时间，最好能够终止服用药液。
火气比较旺盛不宜服用紫苏叶性温假如是肝火比较旺盛造成身体作呕的病人，尽量不要服用，由于服用以后有可能会加重病情。
不宜长期泡水喝紫苏叶泡水并不能长期服用，由于如果长期服用很容易造成体内的真气泄漏，长期服用身体的体质会越来越弱。
头疼发寒热不宜食用假如你身体患有病症，而且是属于阴虚方面的疾病，主要的身体体现为发寒热或者头疼，那么尽量不要服用紫苏叶，而应该多吃一些具有收敛滋补作用的中药材。
不宜与鲤鱼一起烹制在饮食方面，紫苏叶不可以和鲤鱼一起烹制服用，因为这样很容易造成出毒疮。假如是高热或者虚火旺盛的患者，绝对不可以服用紫苏叶。
长期服用伤肺紫苏叶的主要成分便是紫苏酮这类型酮类化合物，这些物质在动物身体会显示出比较强的毒性作用，尤其是对肺部的损害最大。如果这类物质大量的服用以后，肺脏很容易出现肺气肿也有胸膜外渗，严重者也有可能出现死亡。
经常食用损害神经系统以及消化道除此之外，紫苏叶里还含有大量草酸，假如身体常常服用，草酸会大量的附着在身体中。大量的附着在身体中，很容易造成神经系统以及消化道接到损害，严重者还有可能损害内脏的造血能力。
紫苏叶的吃法鲜叶生拌用温盐水加鸡精在容器里漂沾后放入盘里，加少量熟油即食，美味可口，意犹未尽，且利于各种维生素吸收。
炸蛋清加少量面粉、少量盐、鸡精，调粥状，将叶正面朝上，反面向下沾面，放进温油中煎至适中即可沾椒盐食用。
紫苏叶包生鱼片紫苏叶包生鱼片，沾调料生吃，或和虾、蟹混食适度量生紫苏叶，有解毒和暖胃功能。
火锅涮食和海鲜、肉等一起放进火锅内，稍热即可食用不要时间太长，随后喝其汤，味道极美。
【紫苏叶的功效与作用吃法紫苏叶的功效与作用】

紫苏叶的功效与作用吃法 紫苏叶的功效与作用

紫苏叶的功效与作用吃法紫苏叶的功效与作用