高粱的功效与作用：具有润肺化痰、利水消肿的功效，可以治疗咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病 。含有丰富的维生素和矿物质，可以增强机体免疫力，预防感冒 。富含高蛋白、低脂肪、低糖，可以帮助控制血糖，适合糖尿病患者食用 。可以促进胃肠蠕动，帮助消化，
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高粱的功效与作用：
- 具有润肺化痰、利水消肿的功效，可以治疗咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病 。
- 含有丰富的维生素和矿物质，可以增强机体免疫力，预防感冒 。
- 富含高蛋白、低脂肪、低糖，可以帮助控制血糖，适合糖尿病患者食用 。
- 可以促进胃肠蠕动，帮助消化，预防便秘 。
- 富含多种植物化学成分，可以降低血脂，保护心血管健康 。
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