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食材【芝麻香油的做法 凉拌水芹菜的做法,凉拌水芹菜怎么做】主要食材：水芹菜300克 。
其他食材：水300mL、盐2克、鸡精1克、亚麻籽油适量、芝麻香油适量、干辣椒适量、笋丝适量 。
做法流程1.水芹菜洗净，清除枯黄，去根 。切成小段 。
2.炒锅中水烧开，放进水芹菜，煮至色调变深，菜茎变软 。
3.倒掉锅里多余水，加入盐和味精拌匀 。
4.摆盘后倒进适量亚麻籽油，拌匀 。
5.再放入适量芝麻香油提香，拌匀 。
6.依照个人爱好再拌入笋丝和干辣椒 。
作用镇静安神、清热利尿 。
成效图

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