男人婚外情回归家庭会很痛苦 , 想要走出婚外情 , 必须要有一个过程 , 而这一过程首先要从淡化彼此之间的关系着手 。尽量减少见面的机会 , 或者避免单独在一起 。刚开始的时候肯定会非常难以割舍 , 但就算见面也要选择公众场合 , 避免产生暧昧的机会 。
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破烂的婚姻 , 其实都不如个四处漏风的房子 , 房子破了可以补补洞 , 夫妻间的信任 , 一旦撕开了口子 , 再想回到从前 , 难上加难 。
文中采用第一人称自述
01.接纳丈夫背叛的事实(让我辗转反侧 , 难以入眠)我和丈夫是大学同学 , 谈了5年的恋爱步入了婚姻 , 孩子出生被迫做了全职主妇 , 为了不影响他休息 , 我们又被迫分房睡 。
刚开始的时候 , 他每晚睡觉前 , 都会过来看看我 , 两人聊会天 , 时间久了 , 他直接回屋睡觉 , 我没太在意 , 毕竟工作一天也挺累的 。
有一天 , 我半夜起来给孩子换尿布 , 发现他那屋灯还亮着 , 以为他在工作 , 轻声地推开门 , 他睡着了 , 刚准备关灯 , 看见他手机亮了 。
我随手拿过来看了一下 , 屏幕上闪过一句话 , 让我睡意全无 , “亲爱的 , 你睡了吗?我想你想的睡不着” 。
我脑袋嗡的一下 , 我们那么相爱 , 他怎么可能出轨?冷静之后 , 我推醒了他 , 问他这是怎么回事?
他吓得跪在床上跟我道歉 , 说自己一时没把持住 , 希望我能原谅他 , 千万不要离婚 。
我做不到马上原谅他?也不确定多长时间会原谅 , 更不知道会不会原谅?
那一晚 , 我整夜没合眼 , 始终想不明白 , 他为什么要做对不起我的事?难道我哪里做的不好?还是他不爱我了?总之各种问题缠绕着我 。
说到底 , 当你全心全意爱着一个人 , 为他付出了所有真心 , 根本接受不了他背叛的事实 。
我一个星期没跟他说话 , 一直在考虑是否离婚 , 我发现自己很爱他 , 没办法一下子从这段感情里走出来 , 如果想回到从前也不太可能 , 这该怎么办好?
我试着去接受他背叛的事实 , 告诉自己 , 你不想离婚 , 又不想凑合过日子 , 那就正视这件事 。
眼前的这个男人 , 已经有污点了 , 抛开感情之外的因素 , 我愿意重新接纳他吗?答案是不愿意 , 因为有了感情洁癖 。
那你为什么不离婚?对他有感情上的依赖吗?答案是有 , 但不全是 , 因为他骨子里很善良 , 对我也确实很好 , 那我还能相信他吗?不知道 。
但这个阶段接受了他背叛的事实 , 下一阶段 , 简直是扒了一层皮那样痛苦 。
02.既往不咎 , 不计前嫌 , 真正的给对方一次机会我想给他一次机会 , 可我做不到真正原谅 , 看见他就会想起那天的聊天记录 , 然后就会联想他和那个女人在一起的情景 。
【回归后会对老婆更好吗 男人婚外情回归家庭会很痛苦吗】我一直没吐口原谅他 , 因为我想把自己的心态调整好 , 一切事情想明白了 , 再做出决断 。
我问自己 , 你想给他一次机会 , 怎么给?是看他的表现吗?可他是个大活人 , 万一表面一套 , 背地里一套 , 你哪能知道?
如果不给机会 , 那婚姻就走到了尽头 , 我到底该怎么办?
我又问自己 , 如果把他钉在耻辱柱上 , 一辈子羞辱他 , 让他赎罪 , 是不是这样就能原谅他?答案不是 , 越是这样做 , 我对他不但没有了爱 , 还会有憎恨之心 , 我会更加痛苦 。
不想让他战战兢兢地跟我过日子 , 也不想以此作为给机会的理由 , 我无条件的相信他 , 为什么?我做好了他再次背叛的心理准备 。
一旦他不珍惜这次机会 , 那对不起 , 哪怕我再爱你 , 都不会跟你过下去 , 别看我是全职主妇 , 但离开你 , 我也饿不死 , 大不了出去找个工作 。
如果他珍惜这次机会 , 我可以做到既往不咎 , 以后都不会提这件糟心事 , 说白了 , 不对他抱有希望 , 就不会有失望 。
我发现他做事特别谨慎 , 直接告诉他 , 不要这样 , 你会很累 , 我看着也不舒服 , 不要为了我而去改变自己 , 而是自己发自内心的悔过 。
虽然你有错 , 可不至于每天低三下四 , 我不会那样要求你 , 做好自己就行 。
但我们铁定回不到从前 , 那这日子怎么过?
03.规划以后的生活蓝图 , 两人都要参与其中我们既然回不到从前 , 那就把之前的丢弃了 , 开始展望未来 。
他制定了计划 , 都是两个人必须参与的 , 首先彼此不再分房睡 , 哪怕他工作再累 , 都不可以逃避带孩子的责任 , 这让他真正了解了我的辛苦 。
然后 , 他在网上给我报了一门课程 , 我以前是做财务的 , 持有中级会计职称 , 我一直想拿下高级会计职称 , 但有了孩子 , 什么都放弃了 。
他说:“我每天下班回来 , 任务就是做饭哄孩子 , 你就专心的学习 , 等孩子大点了 , 你愿意出去上班就上班 , 不愿意上班 , 学习也会赶走你的空虚感” 。
每个周末 , 我们俩会做一周总结 , 这周我们哪里做得好 , 哪里不足 , 做得好的 , 我们会记录在本上 , 需要改进的 , 就写在便签上 , 贴在显眼的地方 , 一同克服并改正 。
当你真正给对方一次机会 , 而不是虚假的原谅时 , 你会发现自己没有那么痛苦了 , 并且两个人一起规划未来 , 一起参与其中 , 以前生活中那些小问题 , 也都解决掉了 。
到现在为止 , 他出轨回归家庭有4年了 , 我从未说过原谅他 , 他也没在再提过 , 可以说两人的行动 , 已经心照不宣了 。
结语:婚姻一旦出现了婚外情 , 信任的堡垒瞬间崩塌 , 每个人都能做到原谅 , 想要再次信任却很难 。
如果你不想离婚 , 想要跟对方继续过下去 , 不要轻易的原谅 , 更不要虚假的原谅 , 可以给他一次机会 , 但不要因此把对方当成罪人 , 否则很难继续下去 。
那些为了感情之外的因素 , 留在婚姻里的人 , 彼此相互折磨着 , 这样的日子又有何意义?
不过话说回来 , 如果你真心原谅接纳对方 , 那个人屡教不改 , 那你还想继续下去 , 只能是自己受苦了 , 别无他法 。
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