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消除水肿如果腿部肿胀和手部肿胀是由于体内运输能力不足引起的，你可以吃红豆 。此外，红豆有助于心肾水肿；脚气病水肿；肝硬化腹水等 。本病引起的水肿应积极到医院治疗，红豆只能辅助治疗 。
解毒放脓红豆是红色的，入心经有助于补心清心火 。一般人心火旺盛时容易长疮长泡 。吃红豆可以帮助清心火，解热解毒，解决疮毒脓肿 。
通肠润便红豆中含有大量的植物纤维，食用后能有效润肠通便，有助于预防便秘 。
降压降脂红豆具有良好的降血压、降血脂、调节血糖、更容易控制血压、扩张毛细管、降低血液粘度、改善微循环等作用 。
【赤小豆的功效与作用禁忌及副作用 赤小豆的功效与作用】

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