回奶吃维生素b6管用吗 _生活百科

回奶吃维生素b6是有效的。维他命b6有一定的回奶效果，而且副作用小，很适合回奶时服用，但是需要在医生指导下服用维他命b6 ，不能盲目服用。在回奶期内，要减少宝宝吸吮乳房次数，防止乳房受到刺激。饮食要清淡，不能喝滋补的汤菜。同时能用生麦芽、生山楂、金银花水煎当奶茶，持服用几日就能看到回奶效果。

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回奶吃维生素b6管用吗
哺乳期的吃维生素B6有回奶效果。由于维生素B6被机体吸收消化后，卵巢遭受刺激会得到显著抑止，垂体泌乳素的分泌一定程度上还会减少，因此乳汁分泌会有所减少，进而能够起到回奶的功效。
在回乳期内，要尽量少服用带有高蛋白的食物和汤菜，最好禁止食用，这可以减少奶水的分泌。除开维生素B6能够回奶外，还可以服用回奶的食材，山楂，麦芽水等食品能够抑止奶水的分泌，能够起到协助回乳的作用。

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回奶必须注意些什么
即然了解了维他命b6能够回奶，我们不妨再多了解一些，看看回奶必须注意些什么，有什么关键事宜。
回奶常见问题1：恰当及时地挤奶。碰到回奶，乳房疼痛难受，有乳汁分泌得话，要及时的把奶水挤出，可是一定要注意得用轻柔的技巧，且不能过多挤压，以防止推动奶水的分泌
回奶常见问题2：防止对乳房的刺激。回奶期内要尽可能的防止刺激乳房，以减少泌乳素的分泌，以达到乳汁分泌减少的效果。

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回奶常见问题3：控制饮食等。回奶时一定要避免吃推动乳汁分泌的食材，如花生、草鱼等。
回奶常见问题4：回奶期涨痛，用冰敷等方式来减轻胀感，一旦发现有肿块，一定要揉开，防止乳腺炎的产生。
回奶常见问题5：如遇特殊情况，涨痛难受强大，伴随其他症状得话，提议立即去医院就诊。
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