【颈椎骨质增生怎么治疗好】
网民提问：我颈椎骨质增生，我很担忧也很烦躁的，心情郁闷，想知道怎么治疗好？
正确答案：适当提高游水、降低按摩，由于用力按摩以后，会导致肌腱和骨膜间的轻度出血，出血是导致骨增生的很重要的要素 。没必要的工作损害，没有多大重要性一味的按摩，都会导致颈椎骨质增生的情况 。所以要以自身主动的慢跑、游水、打太极拳这类的活动为主，会减少颈椎增生 。
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